男人必看 男人縱欲過度九大危害
男人縱欲過度會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈
2025-04-05
男人必看 男人縱欲過度九大危害
時間：2025-04-05 06:18 作者：修身堂
男人縱欲過度會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。
縱欲傷的究竟是男人的什么呢？以往多歸咎于頻繁的性生活消耗了過多的體力與能量，造成身體過度疲勞。但從最新的醫學研究成果來看，主要還是精液耗損過多。
精液中除了含有水、果糖、蛋白質和脂肪外，還蘊藏有多種酶類與礦物元素，而這些成分在男人的生命運作機制中扮演著不可替代的角色。
鋅對人體的重要性不言而喻。據測定，每毫升精液中的鋅含量達150微克，含量之高是其他任何機體組織所不能比擬的。如果以每次性活動消耗2~6毫升精液計算，一次性生活即可喪失鋅元素300~900微克。要知道，一個60公斤體重的男子體內鋅元素的總量也不過1.5克左右。縱欲過度將導致鋅的嚴重缺失！
男人縱欲過度的危害有哪些？
1、體質狀況變差
對男性而言，縱欲過度會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。
2、性器官“過勞”
由于男人縱欲過度其性交沖動的連續與重復發生，都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
3、誘發性功能障礙
男子經常重復性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。
4、不反應期過長
男子性生活后有一個不反應期，也即房事結束后有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反復地重復性生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。
5、加重腰背勞損
男子經常重復性生活，由于性器官反復與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。
6、多次之后滿意度降低
男性重復性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。
7、性生活過度易絕“精”
健康有活力的精子，是男性生育能力健康的重要表現。正常性交時，約有2～4億個精子射到對方身體處。但科學家們研究發現，如果一個男子在6小時內接連射精4次，那么持續一天之后，男性射出的精液中，就再也找不出一個精子了。對于需要生育后代的年輕人來說，這可不是什么好事。
8、精子缺失易脫水、虛脫
性生活過度，就會使精子缺失。
而精子的缺失，會對男性睪丸的正常生理功能形成刺激，甚至影響今后正常精子的生成;而沒有足夠數量、高品質的精子，僅僅由前列腺等部位大量分泌出體液，還很容易讓男性出現脫水、虛脫的狀況。
9、性生活過度易引發腎虛
腎虛，則是縱欲過度的常見表現。所以男性平時可以多吃一些的補腎食品，如海狗油、鹿鞭之類的都不錯。
其實，我們在性生活上注重數量，無非是想要獲得完美的性愛。完美的性愛可以通過各種新鮮花樣獲得，并不是非要在次數上追求。
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