四招延長男士射精時(shí)間你學(xué)會(huì)了嗎？

時(shí)間：2025-03-29 14:54 作者：修身堂

有些男性在在性生活中可能會(huì)遇到過早射精，有些不一定是早泄只是射精快，導(dǎo)致女方對性生活不滿意，時(shí)間長了男女雙方之間會(huì)有矛盾激化，下面小編就來給大家說說男士延長射精時(shí)間的方法，想知道的可以進(jìn)來看看。

正常的性生活時(shí)間一般是在10分鐘以上的，小于10分鐘一般是屬于射精過快的，小于5分鐘的話一般是屬于早泄的，而女性在性生活中長期不能滿足也是一個(gè)病癥的判斷參考標(biāo)準(zhǔn)，具體可以通過性功能檢查明確確診。

男士怎么延長射精時(shí)間

1、在平常的時(shí)候，兩個(gè)人在過性生活的時(shí)候，可以做好安全措施，就是使用安全套。戴上安全套，可以減弱龜頭受到的刺激，從而延緩射精。如果一個(gè)安全套不管用，可以戴上兩個(gè)。

2、可以采用比較省力的性愛體位。這樣在很大的程度上，就可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位。采用男上女下的體位時(shí)，男性較主動(dòng)，動(dòng)作較大，容易興奮，射精也快。女性主動(dòng)就會(huì)降低男性的敏感度。

3、男性可以在平時(shí)對于睪丸做一些鍛煉，如牽拉陰囊和睪丸等。由于性興奮時(shí)陰囊和睪丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。

4、男性還可以利用捏擠陰莖的方法保持陰莖延長的時(shí)間，就是指男性在過性生活的時(shí)候，有射精緊迫感時(shí)立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進(jìn)行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鐘放松一次，如此可反復(fù)進(jìn)行。

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