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性能力最強(qiáng)的男人 39個(gè)妻子127個(gè)子孫（圖）

時(shí)間：2025-03-18 16:33 作者：修身堂

據(jù)英國(guó)報(bào)道，隨著印度選舉進(jìn)入第四階段，印度米佐拉姆邦一名男子成為政客們眼中最重要的選民，原因是他擁有39名妻子與127名子孫。這意味著得到他的支持，就得到100多張選票。據(jù)悉，該男子為當(dāng)?shù)啬辰膛山讨鳎摻膛尚欧钜环蚨嗥拗啤?/p> 性能力最強(qiáng)的男人 39個(gè)妻子127個(gè)子孫（圖）

該男子名叫查那（Zionnghaka Chana），來(lái)自印度米佐拉姆邦首府艾藻爾。他的家堪稱世界上人口最多的家庭，達(dá)167人。他們均住在一棟四層的樓房中。因妻子數(shù)目過(guò)多，他對(duì)妻子實(shí)行軍事化管理。由年紀(jì)最大的妻子負(fù)責(zé)制定時(shí)間表，安排妻子們輪流做家務(wù)。

那么，這位印度男子是如何增強(qiáng)性能力了呢？

增強(qiáng)性能力的運(yùn)動(dòng)：印度深蹲

印度深蹲能夠強(qiáng)健大腿、小腿、后背和腹部的力量和耐力。更重要的是它們可以強(qiáng)健你的肺部。如果你能夠在跑道上跑幾英里或者連續(xù)跑樓梯半小時(shí)，你可能會(huì)認(rèn)為你擁有一個(gè)強(qiáng)健的心臟。好，現(xiàn)在試著在半小時(shí)內(nèi)做500次印度深蹲。我想你一定會(huì)非常吃驚。

1、雙腳與肩同寬，腳尖朝前。雙手緊緊的拉到胸前，吸氣。

2、保持背部筆直，降低臀部，直到大腿與地面平行。

3、當(dāng)你降低臀部的時(shí)候，手伸向后背并且隨著身體下降。

4、當(dāng)你降落到與地面平行的位置的時(shí)候，你應(yīng)該同時(shí)提起你的腳后跟。

5、現(xiàn)在向上擺動(dòng)你的手臂，提升你的身體到站立位置。

6、當(dāng)你提升你的身體的時(shí)候，你的手?jǐn)[動(dòng)到提前。繼續(xù)提升你的手直到胸前。

7、一旦你到了最高位置，把你的手重新拉到胸前，整個(gè)過(guò)程就像你在劃船一樣。握緊雙拳然后拉，拉的時(shí)候，你的肘應(yīng)該緊貼身體。

8、當(dāng)你拉動(dòng)你的手臂的時(shí)候吸氣，當(dāng)你降低你的身體的時(shí)候呼氣。

9、盡可能的連續(xù)做。開始的時(shí)候，根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)不同，你可能會(huì)做25到50次。當(dāng)你能夠連續(xù)做100個(gè)的時(shí)候，說(shuō)明你已經(jīng)取得了巨大進(jìn)步。

10、當(dāng)你能夠連續(xù)做500個(gè)印度深蹲的時(shí)候，你就走上了偉大之路。

結(jié)語(yǔ)：不要羨慕別人的性能力為什么那么強(qiáng)，可你知道他們?yōu)榱嗽鰪?qiáng)性能力付出了多少嗎？以上印度深蹲就是印度男人增強(qiáng)性能力的秘密武器，若你也想增強(qiáng)性能力的話，不妨試試吧，但要持之以恒。

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