助性食物 多吃海藻提高男女性欲
提到海藻人們就會想到其含有豐富的碘，對甲狀腺功能很有益處。而海藻正是通過對甲狀腺功能的調節來影響性欲的。一、海藻可以提高男女性欲
2025-01-13
助性食物 多吃海藻提高男女性欲
時間：2025-01-13 19:45 作者：修身堂
提到海藻人們就會想到其含有豐富的碘，對甲狀腺功能很有益處。而海藻正是通過對甲狀腺功能的調節來影響性欲的。
一、海藻可以提高男女性欲
海藻中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有很多研究表明，甲狀腺功能低下的患者，其雄性激素的代謝會受到影響，從而出現性欲低下、性功能減退的癥狀，這對男女都有影響，而海藻正可以補其不足。
此外，海藻類食物中還含有豐富的鋅。一般而言，男性缺鋅會導致精子數量減少和精子質量下降，并伴有性功能和生殖功能減退;女性缺鋅則可能導致性交時陰道分泌物減少等癥狀。因此，對缺鋅而不能享受“性福”的人而言，海藻類食物是一劑良藥。
二、海藻的營養價值
海藻也是印尼及其它東南亞國家的傳統藥材，用于退燒、治咳，以及治療氣喘、痔瘡、流鼻涕、腸胃不適及泌尿疾病等。日本人喜歡食用海藻，以加強身體抗癌、抗腫瘤的能力，且可有效改善糖尿病癥狀及紓解緊張壓力。
三、涼拌水晶藻做法
材料：海藻適量、食鹽適量、白醋適量、白糖適量、白芝麻適量
做法：1、水晶藻放入清水中浸泡約2小時
2、水晶藻放入清水中浸泡約2小時
3、立即撈出浸入冰水中
4、立即撈出浸入冰水中
5、調入適量糖
6、調入適量鹽，拌勻
7、撒入適量白芝麻拌勻即可
烹飪技巧：1、浸泡水晶藻是為了泡去表層的鹽分，否則會很咸。
2、汆燙時間不可過久，一會兒即可，否則影響口感。
3、浸泡冰水可以使口感更脆嫩，泡涼水也可。
4、口味偏重的，可以再加入適量花椒粉和芝麻油，不過，個人比較偏愛這只有糖醋鹽的清爽味道。
溫馨小貼士：男性朋友和女性朋友平時可以多吃一些海藻來提高性欲，做法也簡單好吃。
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