助性食物 鴿子肉壯體補腎
俗話說，想健康，要喝湯，鴿子湯是很好的滋補湯品，營養豐富，而且具有很好的食療功效，也是女性朋友美容養顏的好食材，那么鴿子湯到底有
2025-01-13
助性食物 鴿子肉壯體補腎
時間：2025-01-13 17:21 作者：修身堂
俗話說，想健康，要喝湯，鴿子湯是很好的滋補湯品，營養豐富，而且具有很好的食療功效，也是女性朋友美容養顏的好食材，那么鴿子湯到底有哪些食療功效呢?下面我們就為大家詳細的介紹一下。
一、鴿子肉有什么功效和作用?
1.鴿肉性平、味甘、咸，歸肝、腎經; 具有滋腎益氣、祛風解毒、補氣虛、益精血、暖腰膝、利小便等作用。
2.鴿肉可壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。
3.鴿肉對病后體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。鴿子肉是一種很好的補品，能加快傷口愈合，我門這一般外傷和手術病人都有吃鴿子肉補一補以便早日病愈的習俗。
二、枸杞鴿子湯的做法
材料：枸杞子三十克，白鴿肉一百克，粳米一百克，鹽、味精、香油適量。
做法：將白鴿肉剁成肉泥，把白鴿，枸杞，粳米放入沙鍋中，加入適量水后用文火燒粥，當粥煮好后加入鹽、味精、香油等配料后拌勻。
吃法：每天一次，每次分兩頓食用，五到八天是一個療程。
溫馨小貼士：如果你是將鴿子肉當做最病后的進補食物來吃的話，那就不要多吃，以免傷口處肉芽增長形成肉芽。
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