延長性愛時間技巧 有哪些
性愛時間太短讓很多人都不是很滿意，所以這方面的延長技巧就成為了不少人關(guān)心的問題。那么，延長性愛時間技巧有哪些？勤做“性鍛煉”：做一些
2024-11-21
延長性愛時間技巧 有哪些
時間：2024-11-21 21:39 作者：修身堂
性愛時間太短讓很多人都不是很滿意，所以這方面的延長技巧就成為了不少人關(guān)心的問題。那么，延長性愛時間技巧有哪些？
勤做“性鍛煉”：做一些肌肉鍛煉，如在排尿時間歇性地停止射出，數(shù)10下后再繼續(xù)排尿。此外，你也能夠在伏案工作、開車時，用力收縮陰莖肌肉，以加強控制能力。
關(guān)注當(dāng)下：幻想性高潮的來臨，也會讓人加速射精。所以男性要細細體會愛人在自己唇上輕柔撫摸，并盡情享受，而不是想象著即將來到的高潮。
頻率支招：二度出擊男性第一次射精后再次勃起時，需要更長時間方能達到高潮。所以，能夠嘗試著在一晚歡愛兩次。
保持適度性奮：性愛狀態(tài)能夠分為4個階段，即興奮、持續(xù)、高潮、消退。想延長射精時間，就要把握好不一樣的階段間的比例。如果把興奮程度滿分設(shè)定為10，那盡可能保持在7分的狀態(tài)，即身體沒有完全“熱”起來時就開始動作，在隨后的階段逐步升溫。
延長性愛時間的方法有這些，我們可以進行嘗試，同時還要搞清楚自身的問題，對癥解決才能獲得好的改善。
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