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完美性生活是好事怎么獲得呢？

時間：2024-11-03 01:18 作者：修身堂

性愛其實是美好的，對人們的保健作用也不容置疑，可是這些都是建立在科學健康的性愛范圍，要是你在性愛中不注意一些保健工作和原則，是很可能會讓你的身體受到一些不必要的傷害的，下面就跟著小編的腳步一起去看看完美性生活的標準有哪些。

一、不要帶病過性生活

正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性，也應避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免。

二、不要疲勞性交

性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會損害健康。

三、不要心情不快勉強從事

有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。

很多人肯定都聽說過，完美的性生活可以讓人變得年輕，然后養眼，那么真的可以這么嗎？下面就跟著小編一起來了解下完美性生活的功效吧。

和諧規律的性生活不僅對身體健康大有好處，還有永葆青春之妙處。提供的一項針對272名女性調查結果顯示，38歲左右的單身女性，80%皮膚粗糙、皺紋明顯增多；而性生活和諧者則大多容光煥發。研究表明，性生活較頻繁（每周3次左右）的中年人比其他"無性"同齡人，看起來年輕12歲。另一項對3。75萬名成人的調查分析則發現，性生活美滿的人往往憂慮較少，面色紅潤，態度溫和，帶人謙卑。

接下來我們看看是什么導致了這樣一個現象的產生。專家解釋說，性生活在做愛的前夕階段就已經開始發揮作用了。性愛前的撫摩、熱吻，可以使人的身心得到極大撫慰，使雙方宛如沐浴在溫泉中，有效加速機體的新陳代謝速度，排除毒素，延緩衰老的發生。