久坐沙發對男性性功能有傷害
據一項研究表明：男人久坐沙發將會影響生育健康，對此許多人表示不解！柔軟的沙發怎么會對睪丸功能造成損害呢？久坐軟沙發，易損男人陰囊通常
2024-10-28
久坐沙發對男性性功能有傷害
時間：2024-10-28 20:30 作者：修身堂
據一項研究表明：男人久坐沙發將會影響生育健康，對此許多人表示不解！柔軟的沙發怎么會對睪丸功能造成損害呢？
久坐軟沙發，易損男人陰囊
通常情況下，人類的坐姿是以臀部坐骨的兩個結節作為支撐點的，這時男性的yin囊輕松地懸掛于兩大腿之間，既受到保護，又不會被壓迫。但如果坐在柔軟的沙發上，坐姿則會改變，原來的支撐點隨之下沉，整個臀部隨之陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊。當陰囊受到過久壓迫時，會出現靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻，淤血嚴重時可導致精索靜脈曲張，以至影響到男子的性能功和生育。
久坐軟沙發，還易致“精索靜脈曲張”和其他性功能損害
長時間坐軟沙發會導致精索靜脈曲張。精索靜脈曲張分原發性和繼發性兩種。原發性就是指天生的血管本身的問題，而繼發性則指后天的、由于人為原因造成的病變。而長時間坐軟沙發就是會導致睪丸精索靜脈曲張的繼發性原因之一。精索靜脈曲張時，睪丸新陳代謝產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的營養，就會使睪酮減少。睪酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男子性功能障礙和不育。
再有，精子生成需要適宜的溫度，一般來說，陰囊周圍的正常溫度應該比腹腔周圍的正常溫度低兩度。yin囊懸掛于身體表面，通過自動收縮、松弛調節溫度，以保障精子正常生成的溫度。過久坐在沙發上，陰囊被包圍受壓，不能正常進行溫度調節，會導致睪丸溫度上升。睪丸生精細胞對溫度非常敏感，溫度過高，不利于精子的生成，這也會影響到生育。同時也提醒一些男士不要長時間地進行例如桑拿類的高溫活動。
如何避免沙發對男人的損害呢？
專家指出，想避免沙發對男人的損害的關鍵就是加強活動，其可以從兩個方面著手。
一個是從自身做起。男人不應長時間坐沙發，一次坐沙發的時間不宜超過1小時，必須久坐時，應每隔半小時左右就站起來活動幾分鐘。
另一個就是要選購好的、各部位的尺寸應符合人體工程學要求的沙發。
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