為什么有人在性生活之后失眠
為何愛愛后不能入睡？相信很多夫妻都遇到過這樣的問題，那就是在性生活之后，夫妻兩個(gè)人躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，甚至到了天明也沒有一絲
2024-10-28
為什么有人在性生活之后失眠
時(shí)間：2024-10-28 19:57 作者：修身堂
為何愛愛后不能入睡？相信很多夫妻都遇到過這樣的問題，那就是在性生活之后，夫妻兩個(gè)人躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡，甚至到了天明也沒有一絲的睡意。很多夫妻對(duì)此表示不解，難不成性生活會(huì)引起嚴(yán)重失眠？
今天，就跟著小編的腳步一起來了解下這究竟是什么一種情況吧！
這種情況一般是性亢奮所致，當(dāng)夫妻均達(dá)到性滿足進(jìn)入性高潮期后，將進(jìn)入性的消退期。男子性高潮以后，性興奮迅速下降，陰莖也很快軟縮下來。而女性的性欲消退較為緩慢，女性性器官的充血也是逐漸消失的。有些丈夫不注意女性的這一生理特點(diǎn)，出現(xiàn)射精就認(rèn)為完事大吉，就想自己馬上入睡，這是非常不對(duì)的。這對(duì)女方的性欲滿足、情緒、心態(tài)都是不利的，日子久了也會(huì)影響女方對(duì)性的要求。
因此，男子射精后，不要立即結(jié)束性器官的接觸，以滿足妻子的要求。丈夫應(yīng)與妻子繼續(xù)交談，并適當(dāng)?shù)亟o妻子以愛撫。等到妻子性欲完全消退，感到愜意和疲倦欲睡時(shí)，再一同休息，那么妻子的性生活后的失眠癥也就不治而愈了。
在性生活的實(shí)踐中，夫妻雙方首先應(yīng)學(xué)會(huì)逐漸了解對(duì)方性欲的強(qiáng)弱，性欲發(fā)展的快慢及性欲滿足后的表現(xiàn)方式。在彼此之間了解對(duì)方的上述情況后，如仍感到性生活還不盡人意，就要及時(shí)交換意見，如丈夫怎樣適當(dāng)控制性欲的發(fā)展，使性交時(shí)間持續(xù)得長一些，或怎樣激發(fā)妻子性欲發(fā)展的速度快一些，性高潮出現(xiàn)得早一些，以求得性生活的滿意。
但夫妻雙方一定切記，絕不可因?yàn)橛羞^幾次不理想的性生活，就相互埋怨，或懷疑自己和對(duì)方存在性功能障礙。這只會(huì)給以后的性生活造成心理障礙，性生活也就難以美滿了。
依小編看來，夫妻性亢奮是很常見的問題，要想徹底解決這個(gè)問題，首先夫妻雙方在性生活之后最好再稍稍溫存一下，不要馬上逼迫自己睡覺。其次，要調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，不要有任何的疑慮。這樣才能真正的消除性生活后失眠的這個(gè)問題
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