如何計算排卵期？提升懷孕幾率
對于年輕的女子來說，排卵期可能不知道怎么測，下面我們來看下如何計算排卵期？提升懷孕幾率。如何計算排卵期？提升懷孕幾率方法一：推算
2024-10-04
如何計算排卵期？提升懷孕幾率
時間：2024-10-04 20:57 作者：修身堂
對于年輕的女子來說，排卵期可能不知道怎么測，下面我們來看下如何計算排卵期？提升懷孕幾率。
如何計算排卵期？提升懷孕幾率
方法一：推算法
1、月經正常的女性
月經的周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。
2、月經不正常的女性
排卵期計算公式為： 排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。
方法二：宮頸粘液法
每當“大姨媽”走后，宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱“干燥期”，提示非排卵期。月經周期中期隨著內分必的改變，粘液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱“濕潤期”。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的最后一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部濕潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的“濕潤期” 。
方法三：排卵試紙自測
排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平，來預知是否排卵的。具體測試方法，一般在排卵試紙包裝上都有說明(須嚴格按照說明做，才能盡量減少誤差)。與早孕試紙不同的是，不可使用晨尿，并盡量采用每天同一時刻的尿樣，收集尿液前2小時應減少水分攝入，因稀釋了的尿樣也會妨礙LH峰值的檢測。那么對于月經周期比較規律，則應該在經期前14天(也就是預計的排卵時間)，在這個時間的前三天加后三天，連續六天測定;要是月經不規律或者不正常，則一般在月經干凈后第三天開始測。直到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說 明將在24~48小時內排卵，其他測試結果可參考說明書的圖示。
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