過度手淫會導致死精嗎

時間：2025-04-10 15:45 作者：修身堂

　　男性過度手淫，會讓男性朋友墮入不能做爸爸的境地，所以為了能夠擁有完美的幸福家庭!不孕不育專家指出，手淫是不會導致死精的產生的，但是過度手淫會間接的導致死精，這是由于過度手淫會導致前列腺炎，而前列腺多次反復充血產生的炎性物質是造成精子死亡的直接原因。那么手淫導致死精怎么辦呢?

那么下面由醫生為您介紹如何避免過度手淫：

1、杜絕過度手淫的發生，要樹立遠大理想和正確的人生觀。不斷樹立學習和工作的目標，使自己的注意力從沉湎于色情方面轉移到學習、工作和為事業而奮斗方面來。對于戒除頻繁手淫惡習來說，這實在是釜底抽薪之舉。

2、注意精神衛生，避免不良刺激手淫作為一種反應行為。在很多情況下也是不良刺激的結果。因此，要想戒除手淫，必須避免不良的身、心刺激。要做到：不看淫書淫畫和色情影視;相互之間交談時要避免不健康的內容;避免性的刺激和挑逗;以減少對生殖器的局部刺激;避免穿緊身褲，被子不宜過厚、過重;睡時不要俯臥，要注意保持生殖器的清潔衛生，經常用溫水清洗，避免因局部炎癥等病變的刺激，導致生殖器充血而誘發陰莖的勃起與沖動。

3、注意勞逸結合，避免過度興奮。培養業余興趣，積極參加文體活動。使自己多余的精力得到正當的利用;同時在活動中獲得的樂趣還可以滿足一定的精神需要。這樣，久而久之就能沖淡激勵手淫的動機。

4、鍛煉堅強意志。人的性欲望是受意志支配的，只要意志堅強，就能鏟除手淫習慣。這里特別要強調的是要杜絕遷就心理。因為遷就自己一次，就能遷就十次、百次、千次、從而使頻繁的手淫的惡行依然頑固。

當然，男性朋友一定要在生活中引起足夠的重視，如果發現身體有不適的話，一定要及時去醫院就診，以免耽誤治療的最佳時間。

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