老夫老妻如何相處怡然

時間：2025-04-03 21:18 作者：修身堂

當(dāng)人到老年時，心靈也會變得越發(fā)脆弱，是需要一個老伴在身邊相互陪伴，相互扶持的，一起笑看人生的風(fēng)景。但是很多夫妻到老年卻不知道怎么相處了，如若多年來的婚姻生活摩擦出來的的矛盾在此時反而積聚彌深，那老年夫妻該如何相處才能在晚年更加幸福呢？那些攜手走過人生風(fēng)風(fēng)雨雨，回首身側(cè)，最重要的人依然在身邊的恩愛夫妻在老年是怎樣相待彼此的呢？

心理“磨合”

夫妻的性格、愛好和生活習(xí)慣不完全一樣，只有在互相尊重的前提下不斷“磨合”，才能相互適應(yīng)。應(yīng)該給對方自己的空間，尊重對方的興趣和愛好，盡可能的使對方的心理需求得到滿足，可以將自己融入到對方生活圈子對方的生活中去，一起享受生活帶來的樂趣，只有有了共同的愛好共同的生活方式才能幸福長久。夏老夫婦就一同賦詞作詩，有共同的興趣和語言。同時，應(yīng)充分理解和尊重對方的生活習(xí)慣，愛其所同，敬其所異。某老兩口，一個是浙江人，一個是黑龍江人;一個喜吃米飯，一個喜吃面食。他倆經(jīng)過長期“磨合”，不斷改變著各自的習(xí)慣，吃著綜合南北方口味的飯菜，和諧地度過了大半輩子。老年夫妻應(yīng)注意情感交流，使“磨合”的過程，成為感情互動和加深的過程。

心理“攙扶”

步入老年的老人企求朝夕廝守的老伴能給予精神依托和生活照料，這是其他親屬所不能替代的。當(dāng)一方因生理變化或發(fā)生某些意外而產(chǎn)生煩惱和苦悶時，另一方的心理“攙扶”和生活護(hù)理，都會使對方從精神上得到慰藉。在對方患病時，不僅要用關(guān)懷的語言去詢問病情，鼓舞對方戰(zhàn)勝疾病的信心，盡量減輕對方的心理壓力，還要及時攜其就醫(yī)。若對方遇到諸如丟失錢物、失手損壞物品等不愉快的事，切忌生硬地責(zé)怪，而應(yīng)盡力安撫，以減輕其心理負(fù)擔(dān)。老年人碰到煩心事，總想找人訴說一番，一吐為快，這種宣泄的對象當(dāng)然是自己的老伴最為理想。因此，任何一方不應(yīng)責(zé)備對方心胸狹窄或嫌其嘮叨煩人，而應(yīng)主動接受對方的宣泄，并進(jìn)行勸慰、疏導(dǎo)，排解其內(nèi)心的痛苦。

心理“保鮮”

老年夫妻在年復(fù)一年的日常生活中容易趨向過分求實而缺乏浪漫，滿足現(xiàn)狀而保持平淡，正所謂“老來情比少時淡”。因此，雙方要不斷創(chuàng)造魅力，以持續(xù)吸引對方，相互滿足情愛和性愛的需要。日常生活中多贊美、多欣賞對方，如“你穿這件衣服真漂亮”，“你今天的氣色特別好”等等，使對方感到你對他的關(guān) 注，并為你而保持自己異性的魅力。健康和諧的性生活，更是夫妻心理“保鮮”的重要一環(huán)。老年夫妻往往因一方性功能衰退而引起性生活失調(diào)，另一方就要倍加關(guān)懷和安撫，并共同商討更適合自己的性愛方式，以不失老來情。老年夫妻更應(yīng)情重于欲，在相互關(guān)注、相互扶持下，保持雋永而溫馨的感情生活。已故百歲老人張學(xué) 良正是與趙一荻女士的恩愛甘露，才使其生命之樹常青。張學(xué)良曾作詩：“自古英雄多好色，未必好色盡英雄;我雖并非英雄漢，惟有好色似英雄。”足見他與趙一荻女士恩愛之深，或許這也是他長年身處逆境而創(chuàng)造長壽奇跡的神奇力量之一。

多想想對方的好

雖然說“江山易改，本性難移”，但是一個人的性格確實會因時間而發(fā)生變化，以前的你視錢如命，可一旦有一天你因為錢而失去了寶貴的東西，你的“守錢奴”性格自然會發(fā)生改變。對于年輕時的心態(tài)以及脾氣，老人一定要會調(diào)和，每次兩人意見不和想要吵架時，你可以靜下心來想想他這些年對你的好，你生病時他對你無微不至的照顧，再看看他蒼老的容顏，你還忍得下心吵嗎?你應(yīng)該慶幸，他一直在你身邊。

遇事要商量

不管是夫妻還是朋友，與人相處最重要的一點就是相互尊重，夫妻之間就更應(yīng)該做到這一點了。當(dāng)家里或者自己需要做選擇或決定時，就應(yīng)該讓對方知道，看下他有沒有其他的看法，如果兩人都同意，自然事后就不會有爭吵和抱怨。如果因為擔(dān)心他反對而不告知對方，那就可能讓對方產(chǎn)生誤解，影響雙方的感情。

多關(guān)心對方

年老了，雙方已經(jīng)充分了解，不需要那些花言巧語，但是生活中還是不能少了噓寒問暖。尤其是子女不在身邊，年齡大了難免有點磕磕碰碰的，你不關(guān)心，誰還關(guān)心。在對方心里，這不僅僅是一句話的事，從你嘴里說出來，能給人一種溫暖的感覺。

適當(dāng)回憶

老人是非常喜歡回憶以前的事，尤其是以前的英勇事跡，這會讓他分外自豪。平時可以跟老伴重游母校，一起去當(dāng)時談戀愛的地方，感受發(fā)生在兩人身上的點點滴滴，就算是非常艱辛的經(jīng)歷，現(xiàn)在想來也是滿是溫馨。適當(dāng)?shù)幕貞浤芗涌炷X部的血液循環(huán)，也能提升思考能力，提升自身的幸福感，能有效的預(yù)防老年癡呆。

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