青春期女生如何克服性沖動
青春期的孩子具有一定程度的性沖動是正常現象，當少男少女進入青春期，基于生理原因，體內會產生原生態的性沖動，而伴隨這純天然性沖動而來的
2025-01-26
青春期女生如何克服性沖動
時間：2025-01-26 04:39 作者：修身堂
青春期的孩子具有一定程度的性沖動是正常現象，當少男少女進入青春期，基于生理原因，體內會產生原生態的性沖動，而伴隨這純天然性沖動而來的，還有強烈的性渴望和性幻想。由于我國傳統教育缺少對性啟蒙方面的教育，而面對父母又覺得尷尬，這使得很大一部分青少年雖為此苦惱卻又無從化解。青春期心理咨詢可以有效解決這一問題。那么究竟如何去控制青春期的性沖動呢？專家為您提供以下四點建議：
第一：宣泄能量法。青春期心理咨詢師建議青少年在出現性沖動時，可以到戶外跑跑步、打打球、游游泳或沖個冷水澡，或干些什么體力活，通過腦、體、心的全方位轉移，如果還不能消除那種沖動，也可以適度自慰，使性沖動快速消失。
第二：移情大法。如果雙方正在談曖昧的話題時，對方或自己有了蠢蠢欲動的感覺，這時可把話題的方向轉轉到工作、學習等健康內容上來。因為語言內容的變化，興奮的心情會壓抑回去。
第三：轉移環境。一些特定的環境容易營造出曖昧的氛圍。比如在公園散步時由于燈光暗淡，樹叢花香而引起性沖動的產生，這時可主動提出到光亮或人多的地方，或找借口離開，這樣就會使對方控制住自己的沖動。
第四：認真選擇朋友。近朱者赤，近墨者黑。道德品性不良的朋友，會影響你的一生，遠離這些人，也就遠離了各種煩惱。青少年聚在一起可以聊的話題很多，只要找到合適的話題，總能避免一些尷尬的發生。
以上四點是專家給出的克服青春期性沖動的幾點建議，對于家長來說，不必“談性色變”，要正確的引導孩子，讓其明白一定的性知識。有些時候你越是隱藏，孩子的好奇心就越大，在好奇心的驅使下可能會犯一些可以避免的錯誤。
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