別擔心，青春期性沖動是正常反應

時間：2025-01-26 00:54 作者：修身堂

　　弗洛伊德曾經說過：本能的中心要素就是沖動性。顧名思義，性沖動就是一種對性行為的渴望或者沖動，它不僅限于性器官而且也連及整個身體和整個的心靈。

青春期異性之間的互相愛慕、親近，甚至出現性欲沖動，實際上就是受繁殖本能驅使的表現。青春期青少年心理和行為上發生的變化也正是出于這種原因。

一、青春期性沖動是怎么回事？

性沖動是男女青少年生理心理的正常反應。主要是由于以下幾個方面的原因造成的：首先，男性青少年的性沖動易為視覺刺激所引起。其次，男性青少年性沖動的興奮中心，在青春期常集中于生殖器官，集中于生殖器官的強烈性高潮需求（這大概也是男青少年易發生手淫的生理原因），這與女性青少年性沖動的興奮中心不集中在生殖器官，而顯示出彌散性的特點是不同的。最后，女性青少年的性沖動可能較男性更多地受到社會的干預和各種文化傳統觀念的影響。

二、如何應對青春期性沖動？

1、大膽汲取性知識，了解自我。青春期少女可以毫不顧忌地去了解有關的性愛知識，大大方方地去看一些這方面的書籍，或者向父母、老師及姐姐敞開心扉，把自己隱秘的體驗告訴他們，從他們那里獲得知識。你只要有了一般的性知識作基礎，你才會去正確理解正在發育成熟的性生理和性心理變化，你才不會為正常的性沖動感到驚恐、迷惘、煩惱、憂慮、苦悶。

2、專心求學，切勿早戀。少男少女到了青春期，大多都會產生正常的性愛欲望，只是強弱不同罷了。但是性生理與性心理不是同時成熟的。前者遠遠早于后者。因此，早戀對于性心理遠沒有成熟的少女們是極不適宜的。而且最主要的是，少女時期正是人的一生中精力旺盛，記憶力最強的時期，正處在求知欲旺盛的求學階段，如果陷入早戀的泥潭，不僅學習會分心，耽誤人生這一求學的黃金時期，而且身心也將會受到較大的傷害。

3、落落大方，友好相處。為避免"觸電"，是不是不與男女同學交往呢？當然不是。少男少女分隔越嚴，越疏遠，他們對于性愛的問題就越神秘、越緊張、越過敏。與異性缺乏正常交往的少女，一旦接觸異性，反而容易對性過于敏感，甚至胡思亂想起來。假如你心中已經對異性產生歧視、恐懼和神秘感，那就更要注意與男同學正常的交往。只要自己思想純正，態度就會顯得自然，也不會讓對方有什么疑慮和不安。

4、加強情操修養，提高自制力。十五六歲是青春期女孩子天真爛漫的年齡，也是一個"危險"的年齡。但是只要加強自身道德修養，注意陶冶自己的情操，集中精力學習，正確對待青春期的性愛騷動，并對青春期性放縱所產生的嚴重后果有比較清醒的認識，你就會用較強的意志力控制自己的性沖動，用科學的辦法及時疏導性欲，安全度過人生這一關鍵而美妙的時刻。

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