男生常做春夢怎么辦 不要有負罪感
不少步入青春期的青少年發現自己會在夢中與異性擁抱、親吻，甚至發生兩性關系。這就是我們常說的春夢，也叫性夢，泛指與性有關的夢，人潛意識
2024-11-07
男生常做春夢怎么辦 不要有負罪感
時間：2024-11-07 05:45 作者：修身堂
不少步入青春期的青少年發現自己會在夢中與異性擁抱、親吻，甚至發生兩性關系。這就是我們常說的春夢，也叫性夢，泛指與性有關的夢，人潛意識對于性渴望的夢境。通常做夢者在夢中能夠有不同程度的性體驗，清晰可見的春夢還可以產生性滿足和性高潮，并出現夢遺。
經常做春夢是什么原因
尋求和揭示性的奧秘是青少年所向往的事情，他們想了解兩性的秘密，因而身邊的一切與性相關的事物，如電影、黃色書刊、色情故事、女性畫片以及父母間的親昵動作，都會對他們產生種種不同的影響。清醒狀態，有自我控制的能力，故在平時埋藏在心底沒有表達，到了熟睡之后大腦的控制暫時消失，于是性的本能和欲望就會在夢中得到反映。所以，性夢大多是性刺激留下的痕跡所引起的一種自然的表露，遺精是男性性成熟的主要標志，性成熟可能是產生性夢重要的生理原因。
經常做性夢正常嗎？怎么辦？
沒關系的，不用過于擔心，性夢是一種正常的生理和心理現象。性夢與道德品質一點關系也沒有。人不可能因為品質好就不做性夢，也不可能因為道德敗壞就夜夜做性夢，做夢人完全不必自尋煩惱。
性夢的發生機制有多種不同的解釋。青少年的性夢往往與遺精的發生有密切關系，尚未發生過首次遺精者無一人有過性夢。
弗洛伊德學說認為，性夢屬于無意識行為，人們不必為此顧慮;金賽學說則通過大規模的性夢調查得出結論，認為“日思”與“夜夢”無必然聯系。對于成年男女，性夢能幫助滿足性沖動;對于青春期男女，是性生理逐漸成熟的反應，對于身體和心理的正常發展都是有利的。
性夢是人體對各種器官及系統的自我檢查和維護。睡夢中的性高潮不僅能使人擺脫白天的精神壓力，還是對現實生活中沒有得到性滿足的一種補償。
假如“性夢”過于頻繁，則要找找原因。例如過度勞累，手淫過頻、過強烈，內褲穿得過緊，刺激磨擦陰部，外生殖器不正常，充血刺癢，或泌尿系統炎癥等。
如果屬外界因素影響，可及時找醫生對癥治療。倘若是心理上存在較大的壓力和負擔，則可找心理醫生進行心理咨詢，消除“性夢”者的精神壓抑和負罪感，也可少量服用藥物進行對癥治療，以改善睡眠。
“春夢了無痕”每個人多少都會經歷過令你沒齒難忘的春夢，當你醒來以后不必擁有太大的負罪感。春夢中的經歷只是一種想象，是自我解壓的現象，不必感到驚恐。
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