頻繁遺精要找原因 自我調(diào)理恢復(fù)健康
許多青少年對已經(jīng)并沒有很明確的解決方法，如果偶爾遺精還算正常，但是頻繁遺精的話就要考慮自己的身體是不是出問題了，只有找對原因才能正確
2024-11-06
頻繁遺精要找原因 自我調(diào)理恢復(fù)健康
時間：2024-11-06 22:00 作者：修身堂
許多青少年對已經(jīng)并沒有很明確的解決方法，如果偶爾遺精還算正常，但是頻繁遺精的話就要考慮自己的身體是不是出問題了，只有找對原因才能正確治療。
頻繁遺精的原因
1、勞心太過
凡情志失調(diào)，勞神太過，則心陽獨亢，心陰被灼，心火不能下交于腎，腎水不能上濟(jì)于心，心腎不交，水虧火旺，擾動精室而遺精。此外又有思慮太甚，損傷心脾，導(dǎo)致脾氣下陷，氣不攝精，產(chǎn)生遺精。
2、欲念不遂
少年氣盛，情動于中，或心有戀慕，所欲不遂，或壯夫久曠，思慕色欲，皆令心動神搖，君相火旺，擾動精室而遺精。
3、飲食不節(jié)
醇酒厚味，損傷脾胃，濕熱內(nèi)生，蘊而生熱，濕熱擾動精室，或郁于肝膽，迫精下瀉均可致遺精。
4、恣情縱欲
青年早婚，房事過度，或少年無知，頻繁手淫，或醉而入房，縱欲無度，日就腎虛精脫，或相火擾動精室，或腎不固精乃成遺精。
遺精怎么調(diào)理
(1)勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。
(2)既病之后，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。
(3)消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視。適當(dāng)參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質(zhì)，陶冶情操。
(4)慎起居。少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊。
(5)遺精發(fā)生后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查，找出致病原因，及時治療。
遺精是男性的正常生理反應(yīng)，但是如果過于頻繁地遺精，那就很可能是自己的身體出問題了，一定要找對原因，積極治療。
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