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性愛后不能做什么事情和諧健康最重要

時(shí)間：2024-11-06 09:15 作者：修身堂

和諧的性愛是男女間必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，那你知道嗎，在性愛之后最不能做出以下這些事情，一個(gè)處理不好不僅會(huì)引起伴侶的不滿，還會(huì)引發(fā)疾病的突發(fā)。好了，接下來我們就來了解一下吧。

做完愛后不能做什么事情

1、不能馬上洗澡

性生活前后清洗生殖器官保持清潔是個(gè)很好的習(xí)慣，但性生活后立即洗澡卻不妥，如果洗冷水澡后果還會(huì)更嚴(yán)重。性生活后洗冷水澡會(huì)使皮膚血管驟然收縮，大量血液會(huì)突然流回心臟，加重心臟的負(fù)擔(dān)。如果性愛后洗熱水澡，也會(huì)使血液涌入皮膚和肌肉組織，然后引起其他重要器官供血不足，當(dāng)大腦和心臟供血減少時(shí)，人體一些正常的生理功能就會(huì)會(huì)受到一定影響，可能會(huì)引起一些疾病。

2、不要直奔洗手間

你可能是為了清潔，但在對方看來，你是在急于結(jié)束這次性愛，不給對方“再來一次”的機(jī)會(huì)！或者是你認(rèn)為性愛“骯臟”，甚至對方留在你身上的體液也不干凈。

3、不能馬上睡覺

被廣大女性吐槽的倒頭就睡其實(shí)也并不健康，通常男女雙方從性興奮開始到高潮結(jié)束，正常情況下大約是5-20分鐘，也有比這時(shí)間更長。在性交過程中，人體交感神經(jīng)一直處于高度緊張狀態(tài)，肌肉也屬于緊繃狀態(tài)，人體性激素分泌會(huì)特別旺盛。所以性生活后倒頭就睡，引起疲勞的反射機(jī)能繼續(xù)松弛，疲勞感就很難消失，可能讓你第二天起來還覺得疲憊不堪。

4、不要馬上入睡或分開就寢

夫妻某一方可能習(xí)慣了“獨(dú)占”一張床的舒適，認(rèn)為這樣睡覺不會(huì)被對方打擾。但性愛后，應(yīng)該“破例”和伴侶分享一張床，或至少在同一張床上親昵、說會(huì)兒悄悄話。

做完愛后不能倒頭就睡覺，應(yīng)該起身繼續(xù)做一些比較日常的事情，像消耗的補(bǔ)充能量，調(diào)下情，然后再去洗個(gè)澡，這樣做就可以避免第二天出現(xiàn)腰酸背痛了。

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