初中生早戀并不可怕 正確對待是關(guān)鍵
初中生早戀是現(xiàn)在校園很常見的一種現(xiàn)象，早戀不僅對初中生的學(xué)習(xí)帶來很大的影響，也讓父母們操隨了心，今天小編就和大家一起來看看父母該如何
2024-10-21
初中生早戀并不可怕 正確對待是關(guān)鍵
時間：2024-10-21 07:48 作者：修身堂
初中生早戀是現(xiàn)在校園很常見的一種現(xiàn)象，早戀不僅對初中生的學(xué)習(xí)帶來很大的影響，也讓父母們操隨了心，今天小編就和大家一起來看看父母該如何對待初中生早戀。
父母該這么做
1、用平常心去面對
對于孩子早戀，其實沒什么好大驚小怪的。我們自己也是從這個時期過來的，誰的心里沒有過美好的向往呢?你沒有過初戀嗎?只不過你的初戀很隱蔽罷了!但說實在的，初戀應(yīng)該是最美好的，也是我們一生的記憶。
2、不要粗暴的對待早戀的孩子
孩子的發(fā)育有早有晚。發(fā)育早的孩子在上初中時就有可能早戀。這也是很正常的生理發(fā)育。我們做家長的應(yīng)該及早就有這個心理準(zhǔn)備。不要一發(fā)現(xiàn)孩子早戀就覺得面子上過不去，給自己丟臉了等等。于是就對孩子橫加干涉，或動用武力威脅孩子。
3、要給孩子講清后果
這個時期的孩子還不能想太多的事情。他們只是在生理成長的作用下，憑著好奇心去做事。但處在這個時期的人是不可能自拔的。所以做家長的要和孩子說清這么做的后果，但堅決不要威脅。那樣你只能讓孩子感到在你這得不到溫暖，這樣他也只能去找他的戀愛對象。最后是適得其反。
4、家長要提前做好心里準(zhǔn)備
其實誰家的孩子都得長大。所以，我們做家長的就要提前做好心理準(zhǔn)備。在孩子上初中后就要不時的跟孩子交流這個問題。沒事問問他們學(xué)校是不是有搞對象的。讓孩子在心理上覺得你對這個事不是很在意。同時，說的次數(shù)多了，他也可能就不那么好奇了。
5、不要太嚴(yán)肅
家長在同孩子談這個事的時候不要如臨大敵似的。要很輕松的去說，甚至可以在孩子高興時跟他開個玩笑，把類似的事情說了。這樣，孩子也不會太緊張，對你會很配合。
初中生健康生活
1.吃一頓營養(yǎng)的早餐
早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優(yōu)質(zhì)的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應(yīng)靈活，并提高學(xué)習(xí)和工作效率。研究也發(fā)現(xiàn)，有吃早餐習(xí)慣的人比較不容易發(fā)胖，記憶力也比較好。
2.每日5蔬果
這是1991年，由美國國家癌癥研究院和健康促進基金會，共同推動的全民營養(yǎng)運動。根據(jù)調(diào)查，多吃蔬菜水果的人，可以減輕癌癥與心臟病的風(fēng)險。建議你，把蔬果放在最容易看到、隨手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，當(dāng)做點心，代替那些會令你發(fā)胖的餅干、零食。
3.每日運動30分鐘
許多研究都指出，每天運動30分鐘就可以得到運動的好處，包括：預(yù)防心臟病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、肥胖、憂郁癥等，甚至有研究指出，運動可以讓人感到快樂，增強自信心。如果你很久沒有運動，建議你循序漸進，慢慢增加長度與強度，可以從最簡單的Walking運動開始，每天快走20～30分鐘，持續(xù)走下去，一定能感受到許多好處。
4.用牙線剔牙
用牙線剔牙，不只可以降低蛀牙的機率，還可以保護你的心臟。根據(jù)美國牙周病學(xué)會指出，罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠狀動脈疾病。
5.把大自然帶進屋內(nèi)
靜聽雨打落葉的聲音，或望著魚兒在水中優(yōu)游的模樣，都能給人安詳寧靜的心境。專家指出，與大自然結(jié)合的感覺可以減輕壓力。在家中或辦公室中種植盆栽，或養(yǎng)一缸魚都是不錯的建議。
6.吃飯時把電視關(guān)掉
研究兒童肥胖和收視習(xí)慣的學(xué)者發(fā)現(xiàn)，兒童在吃飯的時候看電視，通常會容易導(dǎo)致肥胖，且會延長收看電視的時間高達70分鐘。所以不管大人或小孩，吃飯時，最好關(guān)掉電視，專心的吃飯，好好享受桌上的食物。
對于初中生，家長不能再把他們當(dāng)成什么都不懂得孩子，你要學(xué)會和孩子在一個平等的地位上交流，讓孩子了解你的良苦用心是很重要的，最后還是希望每個孩子都能健康成長。
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