性潔癖居然在這么發(fā)展 男人也深受其害
很多人雖然對(duì)性潔癖還是很陌生，但是性潔癖確實(shí)已經(jīng)在慢慢進(jìn)入大眾的視野中，今天小編就和大家一起看看性潔癖的發(fā)展趨勢(shì)，希望對(duì)大家有幫助。
2024-10-20
性潔癖居然在這么發(fā)展 男人也深受其害
時(shí)間：2024-10-20 05:27 作者：修身堂
很多人雖然對(duì)性潔癖還是很陌生，但是性潔癖確實(shí)已經(jīng)在慢慢進(jìn)入大眾的視野中，今天小編就和大家一起看看性潔癖的發(fā)展趨勢(shì)，希望對(duì)大家有幫助。
發(fā)展趨勢(shì)
到2015年的時(shí)候，這三種“性潔癖”都基本達(dá)到了甚至超過了總?cè)丝诘娜种弧Ｆ渲心腥擞X得女人的性器官/分泌物臟的人，竟然超過一半，達(dá)到55.4%;覺得性生活本身就臟的男人，居然也達(dá)到46%。尤其是，其中“覺得對(duì)方的性器官或分泌物臟”的，無論男人還是女人，都是最多的。
更加值得注意的是，從2000年以來的短短15年里，這三種“性潔癖”雖然都呈現(xiàn)為U字型的發(fā)展趨勢(shì)，但是從2006年到2015年，沒有一個(gè)在減少，全都在增加，而且全都增加得很明顯。所以應(yīng)該說，在最近的10年里，事態(tài)越來越嚴(yán)重了。
那么為什么會(huì)這樣呢?原因一定很多，我只想提示其中的一種可能性：
“性潔癖”并不是單純的“衛(wèi)生、干凈、清潔”的問題，更是一種道德上的判斷。尤其是“臟”這個(gè)字，在中國(guó)一直既可以說是“不干凈”，也可以說是“不道德”;特別是說到“性”的時(shí)候，更多地是說道德上的“骯臟、可惡、無法接受”等等。因此大家可以看到：在上面的三張圖里，兩種“覺得臟”的比例，與“有過恥辱”的比例是差不多的，這三種情況基本上是一致的。
因此，“性潔癖”的一直增加，不僅僅是衛(wèi)生的問題，很可能是中國(guó)社會(huì)越來越“嬌貴化”的一種曲折的、不自覺的反應(yīng)。也就是說，越來越多的中國(guó)人開始過度地追求“純潔”，就連最最自然而然的性器官/分泌物/性生活，居然也容不下啦。
治療性潔癖
正確識(shí)別
性潔癖存在一些臨床反應(yīng)，如在親吻、愛撫和性生活中會(huì)出現(xiàn)味覺或嗅覺異常，會(huì)不由自主地聯(lián)想到臟并有清洗的沖動(dòng)，從而在心理上產(chǎn)生厭惡行為，使性愛無法正常進(jìn)行，那么這就是性潔癖的征兆。如果客觀上雙方已經(jīng)足夠干凈，那么，性生活中對(duì)“臟”的厭惡感越強(qiáng)，性潔癖就越重。
尋根探源
初步確診后，要敢于面對(duì)，并尋根探源，以便對(duì)癥下藥。
1、及時(shí)記錄性生活過程中的不良心理反應(yīng)。
2、結(jié)合童年經(jīng)驗(yàn)和青春期經(jīng)歷，對(duì)自己做一次總結(jié)分析。找出線索，明確癥結(jié)所在。
3、參照書籍，考察自己。可以參考相關(guān)的心理書籍，考察一下書中其他人性潔癖的根由，在對(duì)比中加深自己的認(rèn)識(shí)和判斷。如果實(shí)在找不到頭緒，可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
心理脫敏
心理脫敏是指，通過轉(zhuǎn)移注意力、言語(yǔ)暗示等方式減弱心理反應(yīng)的強(qiáng)度，由過敏狀態(tài)轉(zhuǎn)化成正常狀態(tài)。
雖然性潔癖不過是自身經(jīng)歷的心理錯(cuò)覺與產(chǎn)物，但要擺脫性潔癖絕非單靠壓抑就能成功，也不要指望長(zhǎng)期忍耐就能“習(xí)慣成自然”，而要主動(dòng)采取一些措施來尋求心理脫敏，靠積極的、循序漸進(jìn)的、由弱及強(qiáng)的性熱情來取代性潔癖。
常規(guī)的脫敏療法
主動(dòng)學(xué)習(xí)性解剖學(xué)知識(shí)，克服性神秘心理。
對(duì)鏡觀察，自我描繪或敘述，進(jìn)一步了解自己生殖器的結(jié)構(gòu)和功能。
通過夫妻相處等途徑，觀察并熟悉對(duì)方的性器官。
有意識(shí)地進(jìn)行情緒轉(zhuǎn)移治療。通過幻想，感受不同體位、不同環(huán)境的刺激所帶來的新鮮體驗(yàn)，以達(dá)到減輕或轉(zhuǎn)移不潔情緒的效果。
把自己害怕的東西和場(chǎng)景，從輕度到重度寫出來，然后每天從最容易的事情入手控制自己的行為。告訴自己：潔癖所帶來的危害超過益處。
尋求專業(yè)心理機(jī)構(gòu)的心理的支持。進(jìn)行性方面經(jīng)歷的傾訴，不僅可以減壓，還可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)癥結(jié)所在，對(duì)癥下藥。
近幾年性潔癖一直有著愈演愈烈的趨勢(shì)，所以大家在日常一定要注意做好性潔癖的的預(yù)防工作，一定要保持正確的心態(tài)面對(duì)生活，生活還能更加美好。
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