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男性不育必看：引起無精子癥產生的原因

時間：2024-10-08 19:42 作者：修身堂

無精癥是導致男性不能生育的一個主要原因，那么導致無精癥的原因是什么呢？想要生育該如何提高精子質量。

一、導致無精子癥的原因主要有以下幾點：

1、內排泄疾病、垂體效用亢進或低下、垂體腫瘤、腎上腺效用亢進或低下、甲亢或甲低均可影響精子生成而造成無精子癥；

2、放射損傷及藥物特別是細胞毒性藥物等因素，使睪丸生精細胞損害，嚴重時可致無精子癥；

3、嚴重全身性疾病和營養不良可致無精子癥；

4、遺傳性疾病；

5、先天性睪丸異常；

6、男子吸毒，可使血中睪丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精無能，從而不育。

7、汽車、摩托車排放的有毒廢氣，可使男性性功能衰退，精子畸變；廚房中的油煙能使細胞發生突變，導致不育；育齡男子吃了有農藥殘留的蔬菜、水果，會減少精子生成過程中的能量供應，易導致畸形兒形成。

8、吸煙者精子數目比正常男性少，不完整的精子數卻比正常男性高得多；而酒精可使精子頭尾畸形，活力降低。這都會使胎兒畸形。

9、騎賽車時重心前傾，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

10、婚外性行為和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾，這將嚴重損傷男性的生殖功能，使精子存活率減少。

11、精子的生成與發育離不開營養，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類，避免食物單一，營養不平衡。

12、長期服藥：降壓藥、利尿藥、抗菌藥以及治療心臟病、胃潰瘍的藥物都有損傷精子的弊端。

13、與電器接觸過頻：長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產品接觸，可使人遭受電磁波以及熒光屏射線之害，造成男性無精子生成或生成異常精子而導致不育或畸胎。

14、泡熱水澡：適合于精子發育的溫度為34℃左右，高溫會對精子發育產生不良影響。據日本專家報告，自從汽車裝上空調后，司機的精子質量明顯提高就是一個例證。因此，應慎重對待高溫作業、熱水浴、桑拿、夏季不開空調開車等。

提高精子質量怎么吃？

1、韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱“起陽草”，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔！摻酒效果更佳。

2、鮭魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。

3、生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助于合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

4、人參：這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動頻率

5、巧克力：巧克力中含有一種名為PEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力，當然就能提高！

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