乳頭一碰就疼怎么回事 會是疾病嗎
在平時生活中，很多女性經常會碰到乳腺問題，最典型的就是乳房疼痛，比如一碰觸乳頭就會感覺強烈疼痛。那么，乳頭一碰就疼怎么回事?一般
2024-10-08
乳頭一碰就疼怎么回事 會是疾病嗎
時間：2024-10-08 08:33 作者：修身堂
在平時生活中，很多女性經常會碰到乳腺問題，最典型的就是乳房疼痛，比如一碰觸乳頭就會感覺強烈疼痛。那么，乳頭一碰就疼怎么回事?
一般而言，造成乳房疼痛之可能性有下列幾種：
1、因生理期所造成：
此種疼痛感與經期有明顯之關系，通常在月經前二、三天因血流供應增加造成乳房脹痛感，于月經過后便逐漸消失。由于與其經期之明顯關系，通常不會造成當事人困擾。
2、生理性因素：
胸罩不合適造成壓迫所致，在更換胸罩后可緩解。
乳房體積過大造成懸垂引起不適。
乳房有外傷時造成之疼痛。
3、病理性因素：
乳腺發炎及感染引起之紅腫熱痛，乳腺炎在哺乳期特別容易發生，經適當的處理(如投予抗生素、適當按摩)可使癥狀快速緩解。
至于乳癌本身是很少會引起疼痛的，除非乳癌惡化侵犯至皮膚或胸壁等臨近組織時，才會造成疼痛。
乳頭疼痛怎么辦
1、改變飲食習慣
采用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
2、經常按摩乳房
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。
3、穿穩固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。
4、避免利尿劑
利尿劑的確有助于排放體內的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，以及影響葡萄糖的形成。
5、不吃咸
高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物。
6、試用熱敷
熱敷是一種傳統的中醫療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會更好。
7、防止肥胖
對于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
導致乳頭疼痛的因素有很多，有些是生理性因素所致，有些則是因為疾病引起的，要盡快搞清楚狀況，有針對性的治療才能盡快康復。
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