月經(jīng)來了如何長(zhǎng)高 女生月經(jīng)初潮后還能長(zhǎng)高嗎
首先應(yīng)該明白地告訴你,女孩子來了月經(jīng)就不會(huì)長(zhǎng)高的說法是毫無根據(jù)的,你完全不必為此擔(dān)心。人的生長(zhǎng),在胎兒、幼兒期最快,兒童期較慢,
2025-04-12
首先應(yīng)該明白地告訴你,女孩子來了月經(jīng)就不會(huì)長(zhǎng)高的說法是毫無根據(jù)的,你完全不必為此擔(dān)心。
人的生長(zhǎng),在胎兒、幼兒期最快,兒童期較慢,青春期又較快,直到達(dá)到成年身高。胎兒期生長(zhǎng)雖快,對(duì)最終身高卻影響不大;兒童期生長(zhǎng)雖慢,但對(duì)最終身高的影響卻最大。
兒童期的生長(zhǎng),是受生長(zhǎng)激素和甲狀腺激素的影響,而青春期是受性激素和生長(zhǎng)激素的協(xié)同影響。前一種激素促進(jìn)骨骼愈合,后一種促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。骨骼一旦愈合,四肢便不再生長(zhǎng),身高的增長(zhǎng)也就停止。
醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),少女從月經(jīng)初潮到發(fā)育基本結(jié)束這段時(shí)間中,身材還在長(zhǎng)高,平均每年能長(zhǎng)3~5厘米,高峰時(shí)可達(dá)8~10厘米。因此,“來月經(jīng)便不再長(zhǎng)”的說法是不科學(xué)的。
影響身高的因素較多,遺傳是其中之一。調(diào)查表明,子女的身高75%取決于父母的身高。此外,營(yíng)養(yǎng)、鍛煉及健康狀況都影響著身高。對(duì)女孩子來說更是如此。
偏食、挑食、節(jié)食、營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)直接影響到發(fā)育和身高。體育鍛煉可加速骨細(xì)胞增殖,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),使身體增高。經(jīng)常鍛煉的少女比不鍛煉的可高出4~7厘米。有些疾病也可影響身高。
由此可見,雖然你已來了初潮,仍會(huì)長(zhǎng)高,關(guān)鍵是要注意飲食營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,防治某些影響長(zhǎng)高的器質(zhì)性疾患。
女孩來月經(jīng)后還能長(zhǎng)多高?有人說“女孩來月經(jīng)后就長(zhǎng)不高了”。而事實(shí)上卻并非如此。少女進(jìn)入青春期后,一個(gè)重要的生理特點(diǎn)就是身高迅速增加,少則每年長(zhǎng)4~5厘米,多則達(dá)8~10厘米。
那女孩來月經(jīng)后還能長(zhǎng)多高呢?據(jù)有關(guān)的資料統(tǒng)計(jì),大多數(shù)少女在初潮后還能繼續(xù)長(zhǎng)高5~7厘米,極少數(shù)可長(zhǎng)高10厘米以上。很多少女到了16~18歲,骨骺就閉合,身體也就不再長(zhǎng)高了。
個(gè)別少女到了22~23歲才停止長(zhǎng)高。預(yù)測(cè)是否還能長(zhǎng)高可采用骨齡預(yù)測(cè)法,如果女孩子長(zhǎng)到18歲,而她的骨齡卻只有15歲,那么這個(gè)孩子還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高;如果年齡是18歲,骨齡已是19歲,那么她也就不再會(huì)長(zhǎng)高了。
注意事項(xiàng):
女孩月經(jīng)初潮后一般情況下是還能長(zhǎng)高的,但是也有特殊情況,所以要了解自己的增高潛能要到正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)前面檢查。
如發(fā)現(xiàn)多年沒長(zhǎng)高也應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)全面檢查。
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