女生月經(jīng)來(lái)時(shí)可以洗頭嗎

時(shí)間：2025-03-27 07:54 作者：修身堂

月經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)來(lái)的，我們?cè)趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候有很多注意事項(xiàng)，那么女生在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以洗頭嗎？下面就跟大家講解。

第一點(diǎn)

女性在經(jīng)期比平常的時(shí)候身體的抵抗力會(huì)弱一些，在這時(shí)一定要注意保養(yǎng)，如果不注意很可能就是對(duì)身體有一定的影響，如吃冷的東西，可能會(huì)使經(jīng)期延長(zhǎng)。那么經(jīng)期可以洗頭嗎?建議在經(jīng)期最好不要洗頭，如果有特別情況，前三天是不能洗的，洗頭不能用冷水，要用熱水。

第二點(diǎn)

西醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期不能洗頭是沒(méi)有醫(yī)學(xué)根據(jù)的，但中醫(yī)的理論就不然，中醫(yī)師表示，中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽(yáng)之首，子宮為任脈的起點(diǎn)，生理期間，血液循環(huán)本來(lái)就比較差，洗頭會(huì)造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無(wú)法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛;另一方面，由于發(fā)根上的毛孔張開(kāi)，這時(shí)如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問(wèn)題，尤其在夜晚或睡前洗頭，由于夜晚為陰，頭為六陽(yáng)之首，陰陽(yáng)相背的情況下，頭痛的情形會(huì)更嚴(yán)重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對(duì)找上你。

第三點(diǎn)

那么到底女生月經(jīng)期間能不能洗頭呢?能，但要拒絕生冷。為什么?因?yàn)榕嗽诮?jīng)期抵抗力下降，如果受寒易致氣血凝滯，引發(fā)月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，所以了，經(jīng)期不宜吹風(fēng)受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有它的道理的，于是得出對(duì)健康完全沒(méi)有影響的最佳方案：用溫水洗澡洗頭!

看了這么多之后，相信大家對(duì)于女生月經(jīng)來(lái)時(shí)可以洗頭嗎？一定也有自己的認(rèn)識(shí)了吧！女生在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候避免接觸涼水，以免會(huì)造成痛經(jīng)等不適。

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