青春期少女該如何進行性保健

時間：2025-03-19 10:09 作者：修身堂

人這一輩子中青春期是最重要的事情，因為這可以直接發育青春期過程中，少女身體正在迅速發育定型時期，應順應客觀生長的需要保護好自身的發育機制，若是過程中使用對身體發育有影響的刺激性激素，會影響身體的定型，嚴重者還會終身留下病根。

不要拔眉修眉

青春期少女的美貌還沒有發育完全，而且眉毛本身就有低檔汗液，灰塵的作用，同時起到保護眼睛的功用。這個時候拔眉對眉毛根部造成的傷害是日后無法修復的。這時拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激，會引起眼肌運動的失調，造成眼眶周圍皮膚松弛，容易出現皺紋和眼瞼下垂，成年后更加影響美容。

不要畫濃妝

濃妝會嚴重堵塞女性肌膚毛孔的呼吸狀態，少女在青春期畫濃妝對皮膚的傷害極大。而且化妝品中的化學物質也會嚴重傷害正在發育的肌膚。這樣不僅影響體溫調節，還容易造成"化妝品斑疹"，影響面肌發育和健美。

要開始帶文胸

部分少女的胸部在青春期迅速增大，這個時期若是長期不戴文胸，日積月累會造成胸部下垂現象的發生。而胸部的下垂會影響乳房的血液循環，這對乳房是極大的傷害。造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起乳腺炎。

不要用豐胸產品

青春期之后，少女們越來越意識到胸部對女性整體美的重要性。那么，在此期間，胸部小的少女們看到豐胸廣告便會嘗試使用。而大多的豐胸產品含有大量雌激素，雖有暫時作用，但時間一長，會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食，還會導致子宮出血、子宮肥大、月經紊亂和肝、腎功能損害。

避免穿緊身褲

緊身褲會影響女性的血液流通和淋巴阻止，在青春期女性快速生長發育期間影響尤其的大，對少女的陰道和子宮都是一種隱形的上海。緊身褲會妨礙關節伸屈和身體正常發育，且極易造成少女外陰炎，出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫，因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍，排尿后痛癢更甚，腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。

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