宮寒導致卵泡長不大要怎么治療？

時間：2025-03-12 14:27 作者：修身堂

導致卵泡長不大的原因有很多，但是你知道嗎？宮寒也是導致卵泡長不大的重要原因之一。那么，對于宮寒所引起的卵泡長不大應該如何調理呢？想孕育出健康寶寶的你一定要了解！

一、宮寒會導致卵泡長不大嗎？

從中醫講，卵泡長不大主要就是腎虛宮寒，失于溫煦氣化，濡養不足，導致整個卵巢功能低下，卵泡長不大。所以宮寒是能造成卵泡長不大的，這個需要中醫調理，在內分泌、垂體問題、下丘腦性問題等，這些是西醫方面的理論，宮寒主要是在中醫的角度說。

二、女性宮寒要怎么調理？

熱點文章推薦：卵泡發育不良吃什么中藥調理好？卵泡發育正常不排卵該怎么辦？應該這么做！什么是優勢卵泡？優勢卵泡多大會排卵？

1、注意保暖。宮寒的女性一定要注意自己的保暖工作，特別是冬天，千萬不要“要風度不要溫度”的做法是非常錯誤的，經常在空調環境中工作的女性，應該多穿長褲和備一件外套，以免膝關節和肩關節受涼，也不要一直呆在空調房中過長的時間，應該趁中午休息的時間到外面走走，讓身體吸收下自然的空氣，有助于體內的寒氣的散發，還要注意不要經常做有寒氣的椅子或者地面，以免出現受涼的情況。

2、飲食調理。在中醫的角度，女性是屬于陰性的體質，所以即便是在炎炎夏日，女性也不要食用過多的生冷食物，寒性的瓜果最好就是做到少吃為宜，如果是從冰箱里面拿出來的東西最好不要立馬食用，要放置一段時間以后再吃，如果要吃一些比較冷的東西最好在事先找一些比較熱的東西墊一下肚子，平時可以多吃一些補氣的食物，比方說：紅棗、核桃、黑芝麻都是女性比較好的食物，可以多吃，在月經結束以后可以適量的食用一些阿膠或者鹿角進行補血，并且平常可以多一些當歸進行調理補氣血。

3、快步走。宮寒的女性大多數是屬于不熱愛運動，平時只要動一下就會容易出現疲勞的情況，其實動則生陽，寒性體質的患者更加應該加強運動來改善自身的體質，最為簡單的方法就是快走，可以通過快步行走的方法，刺激到足底的經絡和穴位，可以很好的疏通自己的氣血問題，改善血液循環的問題。

溫馨提示：根據兩性專家介紹發現，女性宮寒也是會導致卵泡長不大的，所以患者一定要及時調理好宮寒，別讓卵泡長不大而影響了你的生育。

上一篇：性壓抑會影響月經嗎？性壓抑會造成哪些影響？

下一篇：卵泡長不大可以做試管嬰兒嗎？