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怎么自w可以時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn) 怎么自w可以時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)的方法

時(shí)間：2024-12-07 05:18 作者：修身堂

怎么自w可以時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)？這是很多男性女性都會(huì)想要的，特別是男性在性生活的時(shí)候，還要更加持久，但是如果力不從心會(huì)影響性愛，那么怎么自w可以時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)？影響做愛時(shí)間的因素很多是身體遭受一些疾病的折磨或者過度疲勞，都會(huì)影響做愛時(shí)間，有了這個(gè)問題就要想辦法延長(zhǎng)做愛時(shí)間，那么看看怎么自w可以時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)的方法吧。

怎么自w可以時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn) 怎么自w可以時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)的方法

怎么自w可以時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)

如何給自己更多的時(shí)間

1、學(xué)會(huì)擠壓

在性交過程中，如果很快達(dá)到高潮，停止擠壓頭部和陰莖正下方，把注意力集中在尿道炎上，壓力在陰莖底部流動(dòng)，這會(huì)阻止陰莖過度充血，暫時(shí)抑制射精的沖動(dòng)。這種方法可以延長(zhǎng)性生活。

2、性運(yùn)動(dòng)

你也可以做性練習(xí)來延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。你可以做Akagel練習(xí)，它可以增強(qiáng)控制射精的肌肉。這個(gè)運(yùn)動(dòng)基本上就是你切斷尿之后的肌肉運(yùn)動(dòng)，然后反復(fù)的開始和停止運(yùn)動(dòng)。

3、再做一遍

想要延長(zhǎng)性交時(shí)間的男性可以再做一次，如果射精后有力量再做一次，大多數(shù)男性第二次會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間，第一次性交的時(shí)間也會(huì)逐漸延長(zhǎng)。

4、使用健康產(chǎn)品

如果你想延長(zhǎng)性生活，可以使用保健品，比如延遲噴霧。本保健品的主要成分為科比亞籽、丁香、雙腎籽、肉蓯蓉等。本品更適合性生活時(shí)間短的人群。當(dāng)然，也可以用于生殖器官過于敏感或夫妻生活不和諧，可以改善這些癥狀。

優(yōu)能佳延遲噴霧在使用時(shí)間上要注意具體操作方法，臥室前15~20分鐘噴兩次20分鐘后洗即可，洗完后不影響效果。需要注意的是，未成年人、孕婦和哺乳期的人都不建議使用，希望大家在進(jìn)行操作時(shí)要謹(jǐn)慎。

怎么自w可以時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，如果想要延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，可以按照上面的方法，因?yàn)槠綍r(shí)也需要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，而且也要多做體育鍛煉，這些都是可以延長(zhǎng)性生活的時(shí)間的。

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