房事后腰疼咋治 方法有哪些
平時的生活中，很多夫妻在同房之后，會出現腰疼的現象，有的還持續很長時間，對正常生活影響很大。那么，房事后腰疼咋治？1. 針灸治療主穴：
2024-11-28
房事后腰疼咋治 方法有哪些
時間：2024-11-28 20:30 作者：修身堂
平時的生活中，很多夫妻在同房之后，會出現腰疼的現象，有的還持續很長時間，對正常生活影響很大。那么，房事后腰疼咋治？
1. 針灸治療
主穴：腎俞、腰眼、委中、阿是穴、大腸俞。
配穴：寒濕痹阻者，加腰陽關;濕熱阻滯者加大椎;瘀血阻滯偏于脊柱正中疼痛加水溝;偏于腰外側疼痛者加后溪;腎氣虧虛者加志室、命門。
操作：寒濕痹阻、濕熱阻滯、瘀血阻滯均采用瀉法;腎氣虧虛證用補法。寒濕證、腎陽虛證加灸法，瘀血證在委中點刺放血。
2. 皮膚針
選擇腰肌疼痛部位，用梅花針叩刺出血，加拔火罐。適用于寒濕痹阻、濕熱阻滯和瘀血腰痛。
3.腰痛患者若能得到及時正確的治療，一般預后良好。但若失治誤治，病延日久，痛久入絡，氣郁血阻于絡脈，邪氣益固，營血益虛，腰部筋肉骨節失榮，可能發展成腰部強直、痿弱(痿病)，癱瘓于床榻，則預后不良。
4.應注意在日常生活中要保持正確的坐臥行體位，勞逸適度，不可強力負重，避免腰部跌撲閃挫。避免坐臥濕地，暑季濕熱郁蒸之時應避免夜宿室外，貪冷喜涼。涉水冒雨或身汗出后應換衣擦身，或服用生姜紅糖茶，以發散風寒濕邪。
急性腰痛，應及時治療，愈后注意休息調養，以鞏固療效。
5.慢性腰痛除藥物治療外，注意腰部保暖，或加用腰托固護，避免腰部損傷。避免勞欲太過，防止感受外邪，經常活動腰部，或進行腰部自我按摩。打太極拳等醫療體育活動，有助于腰痛的康復。
房事之后腰疼的原因有很多，不同原因的治療方法是不一樣的，必須要搞清楚狀況，對癥進行治療，這樣才能獲得最好的改善。
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