會導致夫妻性欲下降的七種食物 要少吃！
在日常生活中，有些食物可以提高性欲，有些食物卻會降低性欲。今天小編就給大家講講這些會導致夫妻性欲下降的食物，下面一起來看看吧。油炸食
2024-10-25
會導致夫妻性欲下降的七種食物 要少吃！
時間：2024-10-25 15:30 作者：修身堂
在日常生活中，有些食物可以提高性欲，有些食物卻會降低性欲。今天小編就給大家講講這些會導致夫妻性欲下降的食物，下面一起來看看吧。
油炸食品
法式炸薯條，油炸土豆條，酥炸雞柳常常含有反式脂肪，這會擾亂你的血糖，讓你覺得昏昏欲睡。而當你缺乏精力的時候，就更難有心情進行什么傳教士體位的房事了。
冰淇淋和奶酪
攝入太多奶制品會讓你感到懶洋洋的并且對月經周期產生不良影響，比如，絞痛，胃脹氣等。試著克制你自己遠離這三種食物大約一周，很快就能看到效果。
漢堡和熱狗
當然，這些夏日美食看著就可口，但是一些劣質的肉類（一般常常加在漢堡和熱狗里）含有的化學成分會更多，這些化學物質會引起人體荷爾蒙失調。跳過這些加工食品，改選擇有機的，放養(yǎng)得來的瘦肉。并且，就像對乳制品一樣，試著限制你自己一周左右不要多吃這些食物。
紙杯蛋糕和甜甜圈
偶爾來點甜食完全可以。但若是你的性欲比平時低了，你或許就得仔細看看你到底吃了多少甜食了。飲食中糖分過高會抑制葡萄糖水平然后拉低你的性欲。
自來水
一些自來水可能會被合成化學物質污染這些化學物質會降低你的能量水平，讓你做愛的積極性降低。試著在家使用濾水器來擺脫額外的毒素。
蓮子心
性寒、味苦、無毒，歸心、肺、脾經，其藥理功效為清心去熱、澀精、止血、止渴等，主治心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等癥。蓮子心含有的生物堿有清熱、安神、固精之效，可治高熱煩躁、心神不寧、夢遺滑精。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，蓮子心具有清心降欲的作用。
冬瓜又名枕瓜
它含纖維素、尼古酸等。其味甘，性涼，能降欲火、清心熱。現(xiàn)代醫(yī)學證實，常食冬瓜可清解狂躁癥狀，除煩解躁。《本草經疏》說：“冬瓜內稟陰土氣，外受霜露之侵，故其味甘，氣微寒而性冷”。
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