影響男人“戰斗力”的五種食物
男人的“戰斗力”強不強，取決于許多方面。有些食物能夠提高男人的性能力，有些則會降低。今天小編就給大家講講會降低男人性能力的五種食物，
2024-10-23
影響男人“戰斗力”的五種食物
時間：2024-10-23 14:00 作者：修身堂
男人的“戰斗力”強不強，取決于許多方面。有些食物能夠提高男人的性能力，有些則會降低。今天小編就給大家講講會降低男人性能力的五種食物，下面一起來看看吧。
魚翅
研究發現，魚翅含有水銀，或其他重金屬的分量，均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內含量過高，還會損害人的中樞神經系統及腎臟。
漢堡和熱狗
當然，這些美食看著就可口，但是一些劣質的肉類(一般常常加在漢堡和熱狗里)含有的化學成分會更多，這些化學物質會引起人體荷爾蒙失調。跳過這些加工食品，改選擇有機的，放養得來的瘦肉。并且，就像對乳制品一樣，試著限制你自己一周左右不要多吃這些食物。
動物的內臟
最新研究發現，牛、豬、羊的肝、腎臟等，含有不同含量重金屬鎘，科學實驗證明，鎘會造成受精卵不易著床，影響受孕。
肥肉
大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉（牛肉、熏肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。幾乎所有男人都偏愛動物性脂肪。但實際上，像牛排這樣的紅肉可能增加患癌癥的危險。從世界范圍來看，紅肉消耗多的國家，前列腺癌的發生率也高。
黃豆
黃豆除了富含蛋白質，還有降低膽固醇的功效，對身體很有益。但近期的相關研究表明：黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正，要注意是“過量”，只要不是每天大量攝入，就不算過量。
五大助“性”食品
1、狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但是熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
2、韭菜：《本草綱目》中說， 韭菜補肝及命門，能溫補肝腎，助陽固精，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適于陽痿、遺精等疾患。
3、泥鰍：泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成的作用。
4、魚類：魚類是滋養性欲的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。
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