夫妻性冷淡怎么辦

時間：2025-04-16 15:27 作者：修身堂

　　雖然性愛能夠帶給兩性愉悅的快感，但也不少人對性愛提不起興趣，這就是性冷淡。或許是相處過久，熱情稍退，或許生活忙碌，無暇性愛。有人說老夫老妻，這樣很正常。但其實，性冷淡是破壞夫妻感情的重要因素。究竟，該如何理解夫妻性冷淡，又該如何解決？

妻子性冷淡

1、生活忙忙碌碌

家里家外身兼數職，以及現代生活壓力都會導致女性激素水平變化，擾亂性反應周期，影響性欲。合理安排生活，洗個熱水澡等都有助于緩解壓力，放松身心，改善夫妻性生活。

2、走樣的體型

發胖或懷孕導致身材變樣，會對女性造成心理壓力，進而影響性趣。所以積極運動減肥，有助于提升自身性感認可度，提高性欲。

3、進入圍絕經期

絕經之前，雌激素水平下降，導致性生活受影響。此時，陰道組織潤滑度更差，干澀引發疼痛，進而讓女性怕過性生活。建議，與醫生商討激素替代療法的利弊。如果陰道干澀，可選用雌激素藥膏或栓劑，或者潤滑劑。

丈夫性趣淡化

丈夫無性趣也會導致妻子性欲失常。建議，夫妻溝通商討對策，切忌指責或懷疑。對男人而言，“性否定”就等于“全否定”：

1、抑郁癥

專家表示，抑郁會導致性趣驟降。一些抗抑郁藥物有助于改善性生活，但有些藥物會導致難以達到性高潮。建議，考慮心理治療和接受專家指導，改善身心健康狀況，可促進生殖器血液流動。

2、服用助性藥

丈夫服用助性藥物，能隨時投入性愛，但是妻子性喚起則需要更長時間，夫妻在性欲方面反差會更大，因而容易導致女性性欲受挫。因此，夫妻敞開心扉相互探討溝通，增進相互了解，提高性愛質量。

3、過度迷戀自慰

正確使用性具有助于提高性感受，但使用過頻容易降低性刺激敏感度，感覺夫妻性愛強度欠缺，進而容易失去性趣。性具的使用應該適可而止。

4、疲勞疾病纏身

一些男性性欲低下是甲狀腺等內分泌問題所致。纖維性肌瘤、貧血、糖尿病及類風濕等疾病都會影響情緒，導致疲勞或疼痛。

杜絕性冷淡

首先導致妻子性冷淡的原因可能是性生活過度，可能大多是人都不會想到的，反復的性生活讓妻子很煩惱，所以不妨在一個相當長的時間內不要和妻子有性生活，但是注意不要冷落妻子，感情的交流還是要有的。

一定要有創新意識，每次性生活都是一個套路，誰都會煩的，所以創新就要考驗丈夫們的智商了，新奇的體位，浪漫的環境。

打開妻子的心扉，如果妻子一貫的性冷淡，那么你就需要打開她的心扉，看看她到底是什么原因導致的，是否有心理陰影等，從根源上解除的思想負擔。

性冷淡怎么辦？男人學會這四招，讓女人對你無抵抗力

一、恰到好處的奉承

誰不喜歡好聽的話？但誰都知道好聽的話，當中定然有著看不見、摸不著的陷阱。奉承不當，也容易拍馬屁不成拍在了馬腿上。得不償失，還要悲催善后。恰到好處的奉承，讓女人聽得就是舒服。當中不帶絲毫的目的性，也沒有丁點的挖苦嘲諷笑，發自內心，只是比實際情況，在提升一個層次。贊美，也是一門技術活。

二、不露痕跡的取悅

女為悅己者容，那是女人對男人的取悅。男人取悅女人，并非是簡單的物質滿足。當然，舍得為女人花錢那是必須的。還有，花費自己的時間精力去陪伴而毫無怨言，那都是男人對女人愛的表示，否則現在誰還為著不相干的人消耗生命？即使是為她消費也不露痕跡，別造成土財主砸錢的感覺。既能讓她欣然接受，又不會讓她尷尬。

三、肉麻有趣的撒嬌

肉麻當有趣，那是生活情調。玩得不好，則落俗套。玩得好，那是難得的人生藝術。男人總是硬漢形象，這是本性使然。但總是如此端著，你累不累？隱瞞真實內心，最后苦的是男人自己。而女人，也因為一無所知而溝通不了。撒嬌，這不是女人的專利。男人的撒嬌，更能增進感情。愛情升級，有福同享有難同當。

四、撩撥性感的接觸

任何感情，決不能流于紙上談兵。既要有精神上的滿足，更要有身體上的接觸。但接觸，也講究在合適的時間、合適的地點做合適的事情。外加一個條件，合適的手段。每個人，都有感性與理性的一面。親密的時候，往往是感性占為上風。如果能讓感性轉化為性感，一切在到濃時的發生。否則，女人哪來的愛意？

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