素女房中術教你如何攝補與強精

時間：2025-03-11 05:48 作者：修身堂

雖然服用補藥能幫助強精，但是更重要的是要探究男女交合之道。下面來看看古代人如何攝補與強精。

【原文】

素女曰：“有采女者妙道到術。”王使采女問彭祖延年益壽之法。彭祖曰：“愛精養神服食眾藥可得長生，然不知交接之道，雖服藥無益也。男女相成猶天地相生也，天地得交會之道故無終竟之限。人失交絕之道，故有夭折之致。能避漸傷之事而得陰陽之術，則不死之道也。”

【白話】

素女說：“有一位叫采女的女子，對于陰陽之道，頗有心得。”黃帝便令采女去請教彭祖，詢問延年益壽的方法。彭祖答到：“愛惜精力，修養精神，服用各種補藥，便能長生不老。然而，要是不懂男女交合之道，服食再多的補藥，也毫無益處。男女交合成一體，正像天地相互相成，由于天地相輔配合適應，才能永遠生存，無止無境。人們若因不能認識交合之道，便會傷身敗體、以致早夭而不能長壽。假若能不傷身敗體，盡曉陰陽之道，男女交合之術，便能長生不死，安享天年。”

【解說】

黃帝由于日理萬機，事多繁冗，生活中又多酒色，難免不有多少神經衰弱癥，常常覺得自己有病。素女對他的治療，第一步便是增加他的信心。因此，黃帝接受素女的推薦，命采女去請教彭祖仙師。采女是一位才色兼備的女子，她極能領會房中術的奧義，且聰慧絕倫，聞一知十，十分美艷。彭祖是位精通養生術的老哲人，由于攝養得法，又常服食強精補藥，因此雖已年至耄耋，仍然顯得青春而有活力。

據《列仙全傳》記載：采女曾奉西周穆王（時在紀元前976年前后）的命令去拜訪彭祖仙師，請教房中術的秘訣，回來后便傳授給穆王，穆王初試后，果見奇效。東晉時，有本《拾遺記》，對于這件事也有簡略的記載。描寫西方王母，在那位五十歲才繼承王位的穆王東巡之際，下凡而來，在人間與穆王共享云雨春宵之樂。在兩情繾綣之際，王母把插入陰道中的干棗取出，勸穆王即時服下，以作養生強精的補品。

這種棗子的功用，經醫學證明，確是有效。棗子本身即具很高的藥效，棗子常常被應用于治療醫治內臟的衰弱，對于防止老化、利尿等癥狀確具功效，在安定精神方面也極具效果。自漢以來，中藥有種叫“甘麥大棗湯”的鎮靜藥，便被用來醫治女子歇斯底里癥。中國古傳的強精壯體補藥很多，本書將有專篇介紹，此類補藥和一般催淫藥、春藥不同，后者的作用只使人透支體力，無異是飲鳩止渴，殊不足取。補藥雖然是補，但是若不愛惜身體，縱淫無度，不懂交合之道，不明陰陽互補之理，那么，即使服用再多的補藥，也無濟于事。彭祖早預見到這一點，因此他認為男女間正確的性交之道，即在于大自然天地一體的道理之中，人們必須對此明了，才不致于喪身敗體，永保福樂康寧。

彭祖房事養生飲食

龍眼肉粥

主料：龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。

制作：將粳米和龍眼肉、紅棗分別淘洗干凈。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬30分鐘，以米熟爛為度。加入適量白糖調勻。每日早晚各服1次，趁熱食用，不宜過量。

功用：功能健脾養心，補血安神。用治心脾兩虛，陽萎早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。

龍眼酒

主料：龍眼肉250克，白酒1000克。

制作：將龍眼肉洗凈，干燥，研粉，裝入紗布袋內，扎緊袋口，放入酒壇內。加入白酒，密封壇口。每日振搖1次，7天后改為每周1次。浸泡100日。每次20豪升，一日2次。

功用：功能補血養心，益脾長智。用治心脾不足，陽萎，心悸，夜寐不酣，健忘。

刺莓酒

主料：刺莓果100克，米酒500克。

制作：將刺莓果洗凈，干燥，去果核，研碎，放入瓶內，加入米酒，密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上。每次15毫升，早晚各服1次。