十個男性腎虛的特征表現早發現早治療

時間：2024-12-04 18:51 作者：修身堂

對于很多男性來說，他們比較注重的是自己的腎臟，他們很害怕腎臟出現問題而影響到自己的性能力，特別是其中的腎虛。由于很多男性容易發生腎虛，而腎虛的發生會讓自己的性能力下降，甚至會讓自己的性能力喪失。

1、身體總是怕冷

有的人很怕冷，大家都覺得熱，他還覺得冷，夏天他也要穿多一點的衣服。其實，“畏寒”是腎虛重要的表現之一。這是因為“陽氣根源于腎”，如果腎虛，人體的元陽就虛弱，陽氣不太充足的時候，我們身體就會怕冷。

2、不缺覺還總打哈欠是腎虛

還有的人整天打哈欠，這個問題是腎的問題。腎主欠，這個“欠”就是哈欠的欠。如果說你有幾天沒睡覺，熬的你不行了，你打哈欠，那是因為你熬夜的關系，身體疲憊的關系，當然你打哈欠也是身體的問題，如果你不熬夜整天打哈欠肯定是和腎虛有關系。

3、經常不斷打噴嚏

在臨床上有很多人說我有過敏性鼻炎，表現是不斷地打噴嚏，天氣稍微一變涼就打噴嚏，或者有時候更是無緣無故地打噴嚏，其實這也是腎虛的表現。對于過敏性鼻炎的人，其根本的問題是腎虛的問題，如果你老打噴嚏，可以找醫生給你補補腎，鼻炎也會馬上有好轉。

4、面色發黑無光澤

有的人本身面色很好，但是后來面色越來越黑，這個就要注意了，那是你的腎氣有點虛了。特別是女性，你要是幾天不睡覺的話，馬上就會出現黑眼圈。所以大家千萬不要老熬夜，熬夜是最傷身體、最容易導致人衰老的，久而久之面色就會發黑。

5、耳朵焦枯干癟

在中醫上，耳輪可以反映一個人腎氣和腎衰。腎衰的人一般耳朵是干癟的，顏色也是黑的，然后是焦枯的表現，這是典型的腎虛的表現。建議您不妨照照鏡子，觀察一下。

6、經常無病呻吟

如果一個人整天總是哼哼唧唧的，即我們常說的無病呻吟，是一種腎虛的表現。中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲，并分別與五臟相對應，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。所以，如果經常無病呻吟就是腎虛了！

7、牙齒問題

人一上了歲數，牙齒就會出現松動、脫落，不但給咀嚼帶來了不便，還影響美觀和健康。

而牙齒的脫落或者松動，都有可能是腎虛的事兒。因為腎負責全身骨骼的健壯，而牙齒也屬于骨骼的一部分。一旦腎氣衰退、腎精不足，不能充養牙齒，就會出現牙齒枯槁、黃黑、松動以及脫落等，就連齲齒也跟腎的功能有關。

8、身上有腐臭味

人體的氣味也可以反映腎虛。如果身體上最近感覺到有一種異常的腐朽的氣味，壞了，這個人一定是腎虛了！因為腐的味道屬于腎的味道，五嗅（臊、焦香、腥、腐）里面的腐就是腎的味道。如果細心留意，我們身邊尿毒癥的病人身上就是臭的。如果身上發生腐朽的味道，說明這個人腎病很嚴重。

9、頭發焦黃、花白甚至脫落

頭發的營養來源于血，但頭發的生機卻根源于腎氣。腎氣旺盛，毛發就茂密烏黑有光澤，且強韌不易脫落；腎氣虛衰，則毛發稀疏易脫落，發質干枯無光澤，也容易變白。

10、怕冷

是腎陽虛的一個非常典型的特征。腎虛有腎陽虛與腎陰虛之分，腎陽虛，就會出現怕冷現象。順便提一下，腎陰虛的人不會怕冷，但是會有“熱證”表現，如手足心發熱，會讓人變得煩躁不安，注意力難以集中，且常常伴隨著失眠、多夢等癥。其實，這些和前面的更年期癥狀有些相似，臨床上要加以辨別。

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