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男人早泄怎么用脫敏療法治療

時(shí)間：2024-11-08 22:36 作者：修身堂

早泄是男人因過(guò)度緊張和興奮或泌尿生殖道一些炎癥所致，一般多為缺乏性經(jīng)驗(yàn)、性器官局部及性中樞過(guò)于敏感所致。那男人早泄怎么用脫敏療法治療呢？今天我們就來(lái)了解一下吧。

男人早泄怎么用脫敏療法治療

因?yàn)檫^(guò)于敏感導(dǎo)致的早泄可以通過(guò)脫敏訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)射精控制力。脫敏療法是性刺激耐受性訓(xùn)練的一種方法，有體外脫敏法和體內(nèi)脫敏法。

體外脫敏法

第一：陰莖拍打法：用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位，右手手背有節(jié)奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，開(kāi)始拍打100閃，以后每天拍打150～200次。

第二步：用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。

第三步：用熱水浸泡陰莖頭部及冠狀溝5分鐘。從35℃開(kāi)始每天增加1℃，直到42℃為止，以后可維持在42℃。

第四步：用適量石蠟油涂于陰莖頭及冠狀溝周圍，然后再用手指上下左右摩擦陰莖頭及冠狀溝。開(kāi)始第一次摩擦100次，以后每天摩擦150～200次，以每次不射精為原則。

體內(nèi)脫敏法

1.選擇男方比較輕松而且方便操作的姿勢(shì)，比如女方可以斜躺在電腦椅上，男方則站著。必要時(shí)可使用潤(rùn)滑劑；

2.先在外陰摩擦，能耐受后才可龜頭淺進(jìn)入，先屏息勿動(dòng)，能耐受后小幅徐動(dòng)；

3.能耐受后逐漸深入，先深按勿動(dòng)，能耐受后小幅徐動(dòng)，不可耐受時(shí)暫?；蛲顺觯?/p>

4.深淺結(jié)合，淺插徐動(dòng)，動(dòng)停結(jié)合，呼吸徐緩是秘訣。

脫敏療法每天一次，15次為一療程，可于晚上休息前進(jìn)行。據(jù)臨床觀察，治療一個(gè)療程的治愈率達(dá)70%以上，總有效率達(dá)90%以上。療程失敗者，應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持治療。若早泄且患有陽(yáng)萎及前列腺炎等患者，應(yīng)針對(duì)病因同時(shí)治療。

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