男人小便后不宜立馬坐下 避免患前列腺炎
不要以為男人小便是一件很平常的事，而因此不去注重小便這件事，男人該如何正確的小便呢？并且小便之后要注意什么呢？首先，男性一定要站
2025-01-18
男人小便后不宜立馬坐下 避免患前列腺炎
時間：2025-01-18 15:00 作者：修身堂
不要以為男人小便是一件很平常的事，而因此不去注重小便這件事，男人該如何正確的小便呢？并且小便之后要注意什么呢？
首先，男性一定要站著排尿，這是由其生理結構決定的。男性的尿道是一個S形，站立時，受到重力的影響，尿液可以比較自然地流出。
而蹲、坐排尿時，尿道會變成一個倒鉤形，還會受到壓迫，造成盆腔充血，尿液比較難排出體外，時間久了，膀胱、尿道可能出現炎癥或其他健康問題。
其次，男性排尿后，不能急著坐回座位，而應該站立活動3~5分鐘后，再坐下。這是因為，男性在排尿后，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。若此時馬上坐下，會增加腹壓，這個閉合腔內的壓力也增大，一是會造成殘留尿液反流，尿道中的細菌有了可乘之機，從而誘發慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病癥，久之使膀胱出口梗阻癥狀加重。
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