陽痿的自我治療方法是什么

時間：2025-02-27 19:39 作者：修身堂

在很多男性看來，陽痿并不是什么光彩的事情，所以當其發生的時候，并不是很愿意到正規的醫院接受治療，而是很關心陽痿的自我治療方法。

陽痿的主要癥狀為陰莖在任何情況下都不能勃起、發病多較緩，且呈進行性加重。此外，伴有相應器質性疾病的癥狀，如糖尿病的三多一少癥等。患者要明白，這種陽痿的發病較急，陰莖有自發的勃起，夜間睡眠或初醒時，手淫或色情聯想時會有勃起，在想要性生活時卻不能勃起;或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起，但企圖插入時有萎軟。此外，伴有精神癥狀，如焦急、憂慮、抑郁、精神不振等。

飲食習慣是大家不能忽視的，尤其是對陽痿的飲食，合理的飲食對于陽痿的治療是有幫助的。陽痿是功能性障礙者，治療陽痿一般通過心理治療，特別是配合以食物治療，大部分都能收到很好的效果。飲食調配應遵循溫腎補胃、益精壯陽的原則。藥補不如食補，通過食物攝入男性性功能所需的元素能預防以及治療陽痿。

一、男性要適當的節制性生活。過度的鱉精會導致早泄的發生;縱欲會造成陽痿的發生，因此要適當性生活。

二、對于性男性們要有一個正確的認知，同時還要與異性進行正常的交往。一些男性與女性的交往很少，對性知識了解的也不多，在緊張恐慌的狀態下性生活就很容易引起陽痿早泄的發生。對于這類患者可以采取心理疏導，輔助藥物治療。

三、手淫是導致陽痿的重要原因之一，所以治療陽痿一定要禁止手淫。手淫不會直接引起陽痿早泄的發生，但是長時間頻繁的手淫就會養成匆忙射精的習慣。并且多數人認為手淫時不正當的，在手淫時充滿內疚、緊張、不安的心理，易導致陽痿的發生。因此男性要減少手淫的次數。

四、夫妻間融洽的關系對男性陽痿的治療也有很大的幫助。如家庭是女性當家，男性對女性很畏懼、崇拜、自卑等心理，就會在性生活中出現陽痿早泄的表現。因此夫妻之間要多加交流，消除不良情緒。

五、為加強鍛煉患者可適當的增加性交次數，延長做愛時間：因工作生活繁忙、夫妻兩地分居、一方長期出差等因素，長時間沒有性生活，性要求很強烈時反而會引起陽痿早泄的發生。需要及時的得到治療或調理。

雖然陽痿的自我治療方法有很多，但鑒于某些情況是由于病癥引起的，單純的依靠這類方式是不能擺脫的，最好是到醫院接受治療。

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