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輕微早泄的癥狀有哪些？如何治療輕微早泄？

時間：2025-02-17 16:00 作者：修身堂

早泄帶給不僅是男人機體的病毒和傷害，還增加了患者的心理壓力和負擔。由于早泄導致夫妻關系緊張甚至家庭婚姻的破裂。因此及時有效地預防早泄，對于男性健康以及婚姻家庭和睦都具有十分重要的意義。

一、輕微早泄的癥狀表現

1、年老性早泄，是由性功能減退引起;中年以后或老年人逐漸發生的射精時間提前，常伴有性欲減退與陰莖勃起無力。

2、習慣性輕微早泄有哪些表現癥狀，習慣性早泄指成年以后性交一貫早泄者，這種人的性生理功能正常，陰莖勃起有力。癥狀有性欲旺盛，陰莖勃起有力，交媾迫不及待，大多見于青壯年人;

3、偶見輕微早泄有哪些表現癥狀，偶見早泄大多在身心疲憊，情緒波動時發生。原本無早泄，在某種精神或軀體的應激情況之后急性發生的早泄，常伴勃起乏力。

二、輕微早泄的病發原因

1、無規律性生活：有些人早泄是因為性交次數太少，一旦性交，因反應過分強烈自然容易早泄。有些人顧慮發生早泄，有意或無意減少性交機會，引起性焦慮不斷積蓄，而增加了性興奮程度。

2、手淫：有些人有手淫史，雖然手淫本身并不會直接引起早泄，但青少年在手淫時往往怕被父母或同宿舍伙伴發現，總想及時結束，于是養成匆忙的習慣，以致于稍有刺激就會導致射精。另一些人則背上手淫史的精神包袱，長期自責，焦慮不安，一方面不能夠控制想手淫的欲望，另一方面又不斷譴責自已，從而形成惡性循環。

3、性交中斷：性交中斷也是早泄原因之一，如用體外射精避孕，因為雙方十分焦慮的把精力集中在何時第一時間撤出陰莖，女方無法顧及性的感受，男方過分焦慮容易提早射精。這種避孕辦法已不再提倡了。

三、如何治療輕微早泄?

1、保持平穩的情緒：早泄的發病與精神、情緒、心理等因素極為密切，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早泄。情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

2、避免辛辣刺激：戒煙、戒酒：餐桌上的許多食物或調味品，都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質。說句實在話，我向大家推薦補腎之王，并且簡單易的——韭菜。韭菜又叫起陽草，味道非常鮮美，還有其獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助于人體提高自身免疫力。能夠很好地補腎壯陽，治療早泄。

3、認真對待性生活：患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。另外，夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境，避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應相互體諒，偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發生。如果你出現了早泄，你的妻子就是你最好的醫生，她最了解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

4、參加體育鍛煉：多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉。這些都能夠很好的預防早泄的發生。

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