腎好人就好 養腎就是養命
“早上拿出去的垃圾突然被退回了！”請試著想象一下，日常生活中如果發生了這樣的場景。無奈地拿回被清潔隊退回的垃圾，只好放在家里等待下一
2025-02-07
腎好人就好 養腎就是養命
時間：2025-02-07 20:36 作者：修身堂
“早上拿出去的垃圾突然被退回了！”
請試著想象一下，日常生活中如果發生了這樣的場景。無奈地拿回被清潔隊退回的垃圾，只好放在家里等待下一次能丟垃圾的日子。垃圾很占空間，而且會發臭。然后再想象一下，如果發生在夏天的話，肯定很恐怖吧。
要是下次收垃圾時再度被退回的話，那么家里就會不斷堆積垃圾，連續幾次之后，家里就會變成垃圾堆了。這樣下去，可能會連打掃或做頓飯的心力都沒有，人自然也就會變得沒有活力。
其實腎臟功能一旦衰退的話，身體細胞中也會隨之發生同樣的情形。細胞從血液得到養分，然后將產生的垃圾交給血液。然而循環如果變差的話，陳舊廢物就會堆積在細胞內，細胞也就會逐漸失去活力。
聽到“腎臟”一詞，就能夠想到他的形狀和功能的人，不是對健康想到關心，應該就是已經罹患腎臟方面疾病的人。其實他人就算對健康指標的血壓相當在意，也不太會多加注意到腎臟的健康狀態。
各位知道腎臟扮演什么樣的角色嗎？大部分的人應該都不太清楚，其實腎臟是擔負著重大責任的臟器。
腎臟看起來像是蠶豆狀，長約10厘米，重約100克，大小差不多是一個成人的拳頭大。位于腰部稍微上面一點的位置，以脊椎為中心，左右各一顆。我們都知道腎臟會制造尿液，但除此之外，它還有多種功能。
其中最具代表的功能，就是從體內運送來的血液中過濾出陳舊廢物，血液變干凈后會再次回到血管，而過濾出的陳舊廢物則會成為尿液排出體外。
此功能如果衰退的話，那么陳舊廢物沒有徹底過濾干凈的血液又會再次流回體內。原本應該排出體外的陳舊廢物再次返回，這就跟剛剛提到過的，早上拿出去的垃圾被退回的狀況一樣。
這種狀況要是不斷發生的話，會導致體內都是垃圾——陳舊廢物，可能會對身體造成相當大的損害，甚至會危及生命。
我們身體各部位的結構都相當精密。心臟、肺、肝臟、胰臟、脾臟等各自發揮功能全力運作，才能維持一個人的生命。
而能夠讓陳舊廢物以尿液的形式排出體外，就只有腎臟了，不是其他任何臟器所能替代的。(兩性健康網(www.zheyangai.com)專稿，如需轉載請注明出處。)
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