男性應(yīng)該吃的補(bǔ)腎壯陽的食物有哪些？
補(bǔ)身子不是女人的才有的權(quán)利，男士同樣需要補(bǔ)身子，更要“補(bǔ)腎子”。女性應(yīng)該經(jīng)常吃紅棗等食物養(yǎng)顏，那男性應(yīng)該吃的補(bǔ)腎壯陽的食物又有哪些呢?
2025-02-04
男性應(yīng)該吃的補(bǔ)腎壯陽的食物有哪些？
時間：2025-02-04 16:21 作者：修身堂
補(bǔ)身子不是女人的才有的權(quán)利，男士同樣需要補(bǔ)身子，更要“補(bǔ)腎子”。女性應(yīng)該經(jīng)常吃紅棗等食物養(yǎng)顏，那男性應(yīng)該吃的補(bǔ)腎壯陽的食物又有哪些呢?不少補(bǔ)腎壯陽的菜譜里都會出現(xiàn)海參，到底是什么原因促使海參成為補(bǔ)腎壯陽的佳品呢?海參體內(nèi)的精氨酸含量高是關(guān)鍵。
男性應(yīng)該吃的補(bǔ)腎壯陽的食物有哪些?
1、豬腰核桃補(bǔ)腎湯：豬腰子1個，核桃仁10克，山茱萸6克...晚2次服食、飲湯。
適用于肝腎兩虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿后余瀝等癥。
2、海參杞參湯：海參150克，黨參、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右后，加入味精、油、鹽等調(diào)味品，即可吃參喝湯。
功能：補(bǔ)氣益腎、生精養(yǎng)血。適用于氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、陽痿、遺精、小便頻數(shù)等癥。
3、海參煲鴨湯：海參200克，老鴨一只。將鴨去毛雜、洗凈，與海參一同加水慢燉，鴨肉熟后，加入食鹽、味精、蔥花、姜末等即可食用。
功效：養(yǎng)陰益腎。適用于腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。
4、肉蓯蓉羊腎湯：肉蓯蓉30克，羊腎2只。羊腎切開洗凈，挑去白色筋膜，與肉蓯蓉一起加水煮湯，食鹽調(diào)味服食。
功效：補(bǔ)腎，益精，壯陽。 主治：腎虛陽痿，夜多小便，腸燥便秘等。
5、參茸雞肉湯：高麗參5克，鹿茸3克，雞肉100克。高麗參切薄片。雞肉洗凈，去皮，切粒。將高麗參、雞肉與鹿茸片放入燉盅內(nèi)，加開水適量，
燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調(diào)味食用。
6、枸杞豬肝湯：豬肝100克，枸杞子50克，黃酒，精鹽，蔥段，姜片，胡椒粉，豬油各適量。將枸杞子去雜，洗凈，切成片。鍋燒熱，放入豬油，下豬肝片煸炒，加入黃酒，蔥段，姜片，精鹽，繼續(xù)煸炒，加入清水適量，放入枸杞子共煮，煮至豬肝熟透，再加胡椒粉調(diào)味。
功效：滋腎，潤肺，養(yǎng)血，補(bǔ)肝，明目
7、海參羊肉湯：海參(水發(fā)，下同)150克、羊肉120克，切片煮湯。羊肉熟后加鹽、姜等調(diào)味食之。
功效：溫腎助陽，縮泉固精。適用于腎陽不足、精血耗損之陽痿、遺精早泄、性欲減退、小便頻數(shù)、腰膝發(fā)冷等癥。冬季尤宜常食。
8、海參鴿蛋湯：海參150克，肉蓯蓉20克，紅棗4枚(去核)，鴿蛋10個，精鹽少許。選將鴿蛋煮熟去殼，再與洗凈的海參、肉蓯蓉、紅棗一起放入放入瓦煲中，加清水文火煲3小時，最后加少量精鹽調(diào)味即可食用。
功效：補(bǔ)腎壯陽、補(bǔ)脾益氣。適用于精血虧損、虛勞、腰腿酸軟、氣弱懶言、性功能低下、陽痿及遺精等。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
男性應(yīng)如何有效預(yù)防陽痿
遠(yuǎn)離疾病男性應(yīng)聽取哪些忠告？
日常男性應(yīng)多吃的補(bǔ)腎食物
成年男性應(yīng)多吃什么食物
男性應(yīng)該怎么壯陽補(bǔ)腎 最佳的壯陽補(bǔ)腎方法是什么
男性應(yīng)該怎么才能延遲射精 本文盤點(diǎn)延遲射精的四個方法
猛男性應(yīng)該怎么做 盤點(diǎn)猛男房事技巧
男性應(yīng)該怎么威力十足 分享讓男性久戰(zhàn)不敗的五個秘訣
中年男性應(yīng)該怎么養(yǎng)生 中年男性如何預(yù)防這三類疾病
男性腎虛怎么看出來 男性應(yīng)該怎么預(yù)防腎虛
最新推薦
-
-
微能量沖擊波未來將用于陽痿治療
近日，中國北京大學(xué)第一醫(yī)院研究人員運(yùn)用低能量沖擊波治療儀（LESWT），開展治療勃起功能障礙（ED）的臨床試驗(yàn)研究。勃起功能障礙（ED)是
2025-02-04
-
85%陽痿是由心理因素引起
陽痿在男科疾病中發(fā)病高，而且陽痿帶來的身心危害大，因此很多的男性在患了陽痿后都非常十分的擔(dān)心這是不是能恢復(fù)。在本篇文章中，小編將
2025-02-04
-
擺脫陽痿危害：不要手淫
陽痿的自我治療方法，社會發(fā)展越來越快，人們的生活和工作壓力也越來越大，當(dāng)下男性大多處于亞健康狀態(tài)，這就為很多男性疾病的高發(fā)提供了
2025-02-04
-
適當(dāng)跑步對治療陽痿起到很好輔助效果
運(yùn)動，是許多疾病的“克星”，陽痿亦是如此。有研究指出，一個每天透過運(yùn)動至少消耗掉200卡卡路里的男人，陽痿的機(jī)率比那些不運(yùn)動的男性
2025-02-04
-
心血管功能檢查可以診斷陽痿病情
現(xiàn)在生活的節(jié)奏逐漸加快，這就導(dǎo)致了很多人的壓力是很大的，并且男性的壓力也會更大，這就導(dǎo)致了陽痿疾病的出現(xiàn)，那么我們對待這種疾病一
2025-02-04
-
附睪炎硬結(jié)是怎么回事？怎么辦？
附睪有硬塊是怎么回事?不少的男性詢問兩性專家，附睪出現(xiàn)硬塊問題大不大，要不要緊。附睪有硬塊多是附睪炎引起的，它給男性帶來的危害是
2025-02-04
-
預(yù)防陽痿的5種“神丹妙藥”
5種食物能輕松預(yù)防陽痿下面的五種美食是不是可以幫助男性朋友們有效預(yù)防陽痿呢？一起來了解下吧。1、雞蛋雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體，是生活
2025-02-04
-
三個按摩動作就可以輕松對付陽痿
與情緒低沉有關(guān)的癥狀還可以有失眠、多夢、食欲不佳、便秘、健忘，精力不能集中，甚至發(fā)展為高血壓、糖尿病、消化性潰瘍或者是皮炎等心身性疾
2025-02-04
-
婚前不宜倉促性愛 男性緊張或致早泄
男性朋友們患上早泄不單單的會給自身增加壓力，還會因?yàn)樵谛陨钌腺|(zhì)量的下降還會影響到了夫妻間的感情，因此男性朋友們要多了解一些關(guān)于
2025-02-04
熱門排行
- 1
-
包皮過長的飲食治療方法
包皮過長是一種常見的疾病，對患者的身體危害很大，給患者的生活和工作帶來了很大的影響，最好的方法就是及時的治療，有的患者會問在飲食上有
- 2
-
揭示：前列腺炎的常見癥狀
前列腺炎是男人的痛，雖然不是什么大病，但它是一種慢性病，多發(fā)病，會給患者帶來了傷害，甚至影響夫妻性生活及男人不育等，下面小編就來給大
- 3
-
怎樣預(yù)防射精無力
在現(xiàn)實(shí)生活中，如果一個男人得了射精無力那他的心里一定是承受巨大的壓力，所以在之前我們就要預(yù)防射精無力這種病態(tài)。下面我們來看下怎樣
- 4
-
前列腺炎有哪些癥狀 前列腺炎會傳染嗎
隨著社會的經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，很多年輕都開小車自駕游，前列腺炎越來越困擾著現(xiàn)代的男士們，由于缺乏正確認(rèn)識及治療不得法，病情纏綿，反反復(fù)
- 5
-
關(guān)于枸杞能否治療陽痿的真相
陽痿這種是男性疾病，它對于性生活的影響是很大的，所以對于陽痿這種疾病，我們要去醫(yī)院進(jìn)行治療，了解發(fā)病原因。生活中很多中藥食材能夠治療
- 6
-
腎陰虛的具體癥狀是什么 患者滋陰補(bǔ)腎如何食療
生活中，腎虛是大多數(shù)男性容易患上的疾病，也是處于孕期、產(chǎn)后和更年期女性應(yīng)該警惕的健康隱患。腎虛的誘發(fā)因素有很多種，中醫(yī)辨證看待腎虛有
- 7
-
腎虛脫發(fā)吃什么好
腎虛脫發(fā)吃什么好？很多人脫發(fā)都是腎虛引起的，又苦于沒有有效的治療方法。其實(shí)，如果是腎虛脫發(fā)不如試試民間的一些小偏方，說不定有大療效哦
- 8
-
治療前列腺炎的食物有哪些
前列腺炎是慢性病，需要長期進(jìn)行治療，除了正規(guī)性的療法之外，平時還可以結(jié)合食療的方式，強(qiáng)化療效。那么，治療前列腺炎的食物有哪些？1、韭菜
- 9
-
治療陽痿的食療方有哪些
治療陽痿的食療方有很多，如果特別注意平時的飲食的話，對于陽痿的改善效果也是很不錯的。韭菜炒蝦仁配料：韭菜：300g蝦仁60g 鹽、油、味精適
- 10
-
哪些原因會引起男性早泄
早泄一般都是精神性的，也就是所謂的心理性，器質(zhì)性早泄患者會比較少。早泄的出現(xiàn)肯定有它的原因，不會無緣無故的出現(xiàn)，那么早泄主要是什
相關(guān)評論
