生男孩的孕前準(zhǔn)備是什么備孕注意事項(xiàng)是什么

時(shí)間：2024-12-30 12:57 作者：修身堂

很多夫妻都是想要生男孩的，而為了增加生男孩的幾率，然后在備孕期間尋找生男孩的方法。其中可以根據(jù)排卵期、飲食、生活、同房技巧等方面來進(jìn)行，那么生男孩的孕前準(zhǔn)備是什么?備孕注意事項(xiàng)是什么?下面就讓我們來一起看看吧。

生男孩的孕前準(zhǔn)備是什么

1.推算排卵期

想要受孕生兒子的女性需要了解自身的排卵期，排卵當(dāng)天女性體內(nèi)呈堿性環(huán)境，有利于y精子的存活，可以通過排卵試紙、測(cè)量基礎(chǔ)體溫、B超監(jiān)測(cè)卵泡的方式推算出排卵期。

2.補(bǔ)充葉酸

女性在備孕期間要積極服用葉酸，預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形，防止出生缺陷，懷孕后還需要繼續(xù)服用3個(gè)月。

3.多吃偏堿性食物

y染色體精子與卵子結(jié)合后生男孩，y精子在堿性環(huán)境中有利于存活，夫妻可以多吃一些偏堿性的食物。一般水果類、蔬菜類、堅(jiān)果類、豆制類都屬于偏堿性的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑浴?/p>

4.積極鍛煉身體

夫妻想要受孕生兒子，需要有好的身體作為條件。可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)增加血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。有利于精子的生成，y精子數(shù)量自然也會(huì)增加，有利于生男孩。

5.同房前禁欲3-5天

夫妻需要禁欲3-5天，有利于y精子的生成與儲(chǔ)存，同房后生育男孩的幾率大一些。夫妻同房次數(shù)頻繁，男性精子數(shù)量會(huì)明顯減少，y精子數(shù)量也就會(huì)相應(yīng)減少，所以想要生兒子需要禁欲3-5天。

6.用偏堿性容易清洗陰

夫妻在同房前女性可以用偏堿性的容易清洗陰道，使得陰道環(huán)境暫時(shí)性的呈堿性環(huán)境，有利于y精子的存活，容易生兒子。

7.制造性高潮

在女性達(dá)到高潮時(shí)，會(huì)增強(qiáng)陰道的堿性，比較適合帶有Y染色體精子生長，所以想生男孩的備孕爸爸媽媽應(yīng)該盡量創(chuàng)造高潮，增加讓陰道堿性變強(qiáng)的機(jī)會(huì)。

8.同房體位

若想生男，同房時(shí)將精液射到陰道深部，這樣有助于Y精子在宮頸附近出現(xiàn)，降低它長途跋涉穿越宮頸黏液的困難。可以采取站姿或后入式姿勢(shì)，同房后安靜地平躺一會(huì)兒。

9.生育年齡不能太晚

男性的精子數(shù)會(huì)隨著年齡的增加而減少，所以年齡大的男士生女孩的機(jī)率特別高。同樣地，女性的年齡越大，由于老化作用的影響，會(huì)使子宮內(nèi)的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機(jī)會(huì)也大幅提高。所以，年紀(jì)較大的夫妻生女兒的機(jī)率比年輕夫妻高。

備孕注意事項(xiàng)是什么

1.孕前體檢：備孕期間夫妻需要做全身體檢，排除不利于受孕的疾病，有疾病的，需要積極治療，待疾病控制后再妊娠。

2.合理作息：備孕期間需要有的身體體質(zhì)，保持好的睡眠習(xí)慣，少熬夜，避免過于疲勞。

3.放松心情：保持好的心情有利于體內(nèi)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，有利于排卵受孕。

4.遠(yuǎn)離不利環(huán)境：保持周圍環(huán)境的舒適安逸，遠(yuǎn)離輻射、重金屬、化學(xué)制品等區(qū)域，以免影響受孕的成功。

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