什么水不能喝什么水不能喝為什么

時(shí)間：2024-12-30 12:21 作者：修身堂

水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質(zhì)，人可一日無食但不可一日無水，但是并非所有的水都可以飲用，以下五種水在某種程度下會(huì)形成亞硝酸鹽及其他有毒有害物質(zhì)，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的危害，因此要引起人們的關(guān)注。那么什么水不能喝？下面就一起來具體了解一下吧，不要錯(cuò)過咯。

喝水的正確方法

喝水過多的危害？喝水過多會(huì)怎么樣？每天接到爸媽的電話，總說天氣熱讓我多喝水，可是我感覺不渴，也不想喝水。回到家里爸媽也經(jīng)常催我多喝水，弄的我經(jīng)常跑廁所，我覺得喝水適當(dāng)就好了，喝水過多也是有危害，下面給大家說說如何科學(xué)喝水。

一般正常人喝水太多，對(duì)身體沒有什么危害，最多就是造成排尿多，經(jīng)常跑廁所，感覺比較麻煩而已，正常人每天至少需要喝1500毫升水，大約8杯左右。

對(duì)于一些特別的人，喝水一定要注意，比如心臟，腎功能功能比較弱，經(jīng)常浮腫的病人，是不能大量喝水的，增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致病情的加重

對(duì)于感冒的病人來說，多喝水是有好處，感冒發(fā)燒會(huì)讓身體水分流失比較快，多喝水能補(bǔ)償體能水分，給人體降溫

從大腦的機(jī)能來看，大量喝水后，人體易產(chǎn)生疲倦感覺，食欲大減，腦袋感到昏昏沉沉。醫(yī)生指出，這是因?yàn)轱嬎^多沖淡了血液，全身細(xì)胞的氧交換就會(huì)受到影響，腦細(xì)胞一旦缺氧，人就會(huì)變得遲鈍。因?yàn)閿z水過多會(huì)加重心、腎負(fù)擔(dān)，所以有心臟病、高血壓、腎病和水腫的人都不能一次大量猛喝，因勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)而大量出汗后也不宜一次喝得太多。

什么水不能喝

1、蒸鍋水

蒸鍋水就是蒸饅頭等的剩鍋水，特別是經(jīng)過多次反復(fù)使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會(huì)引起亞硝酸鹽中毒。水垢經(jīng)常隨水進(jìn)入人體，還會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變，甚至引起早衰。

2、老化水

俗稱“死水”，也就是長時(shí)間貯存不動(dòng)的水。常飲這種水，對(duì)未成年人來說，會(huì)使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長發(fā)育。中老年人則會(huì)加速衰老。

3、千滾水

千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時(shí)間的水，還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水和多次反復(fù)使用的蒸鍋水。這種水因煮得過久，水中不揮發(fā)性物質(zhì)，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會(huì)引起亞硝酸鹽中毒。

4、沒燒開的水

人們飲用的自來水，都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì)，其中鹵化烴、氯仿具有致癌、致畸作用。專家指出，飲未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%—38%。當(dāng)水溫達(dá)到100℃，有害物質(zhì)會(huì)隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少，如繼續(xù)沸騰3分鐘，則飲用安全。

5、早上水龍頭剛流出的水

有人習(xí)慣早晨起來打開水龍頭，接一杯自來水來喝，這是不對(duì)的。

停用一夜的水龍頭及水管中的自來水是靜止的，這些水及金屬管壁及水龍頭金屬腔室會(huì)產(chǎn)生水化反應(yīng)，形成金屬污染水，并且自來水中殘留微生物也會(huì)繁殖起來，并產(chǎn)生一種急性呼吸道傳染病菌-軍團(tuán)菌。

6、重煮開的水

如今用電熱水壺的家庭越來越多，很多人燒開的水一次喝不完，過一會(huì)兒又重復(fù)燒開。或者是把熱水瓶中的剩余溫開水，重新燒開再飲，目的是節(jié)水、節(jié)煤（氣）、節(jié)時(shí)。這些做法都是不足取的。還有人習(xí)慣把熱水瓶中的剩余溫開水重新燒開再飲，目的是節(jié)水、節(jié)煤、節(jié)時(shí)。但這種節(jié)約不足取。因?yàn)檫@樣等于喝千滾水。水燒了又燒，使水分再次蒸發(fā)，亞硝酸鹽的含量會(huì)升高，常喝這種水，亞硝酸鹽會(huì)在體內(nèi)積聚，引起中毒。

7、瓶裝水

攜帶方便、開蓋就能喝，瓶裝水被越來越多的消費(fèi)者所青睞。但是，瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導(dǎo)致人體慢性中毒的物質(zhì)，尤其是當(dāng)瓶子在高溫環(huán)境中，或開啟后沒及時(shí)喝掉，有害物質(zhì)會(huì)滲入水中，危害健康。因此，瓶裝水一定不能受熱或暴曬。

8、剛燒開的自來水

很多人喜歡喝白開水，但水不能一燒開就喝。因?yàn)槲覀兊淖詠硭冀?jīng)過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機(jī)物結(jié)合，會(huì)產(chǎn)生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。

正確的做法：首先將自來水接出來后先放置一會(huì)再燒。水快開時(shí)把壺蓋打開。最后，水開后等3分鐘再熄火，就能讓水里的氯含量降至安全飲用標(biāo)準(zhǔn)，是真正的開水。

9、久置水

開水久置以后，其中含氮的有機(jī)物會(huì)不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細(xì)菌污染，此時(shí)含氮有機(jī)物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水后亞硝酸鹽與血紅蛋白結(jié)合，會(huì)影響血液的運(yùn)氧功能。

所以，在暖瓶里多日的開水、多次煮沸的殘留水、放在爐灶上沸騰很久的水，其成分都已經(jīng)發(fā)生變化而不能飲用了。應(yīng)該喝一次燒開、不超過24小時(shí)的水。此外，瓶裝、桶裝的各種純凈水、礦泉水也不宜存放過久。大瓶的或桶裝的純凈水、礦泉水超過3天就不應(yīng)該喝了。

10、車?yán)锓诺乃?/p>

很多人喜歡在車?yán)锓乓幌渌@也是不對(duì)的，因?yàn)楹髠湎錅囟确浅８撸菀鬃層泻ξ镔|(zhì)進(jìn)入水中。最好的辦法是買個(gè)質(zhì)量好的水壺自己帶水，安全又環(huán)保。

11、生水

生水是指未經(jīng)消毒過濾處理和煮沸處理的潔凈水，剛放出的自來水或井水，都稱屬于生水。

生水中含有各種各樣對(duì)人體有害的細(xì)菌、病毒和人畜共患的寄生蟲，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現(xiàn)今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水和農(nóng)藥的污染，喝生水更易引起疾病。

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