產后惡露不盡怎么辦 月子里吃什么排惡露快
所謂惡露，其實就是女性分娩后由陰道排出的分泌物，它含有血液、壞死蛻膜組織及粘液等。但很多女性會有產后惡露不盡的情況，那么產后惡露不盡
2024-12-30
產后惡露不盡怎么辦 月子里吃什么排惡露快
時間：2024-12-30 02:30 作者：修身堂
所謂惡露，其實就是女性分娩后由陰道排出的分泌物，它含有血液、壞死蛻膜組織及粘液等。但很多女性會有產后惡露不盡的情況，那么產后惡露不盡怎么辦?并且月子里吃什么排惡露快?下面就讓我們來一起好好了解一下吧。
產后惡露不盡怎么辦
第一，要保持產婦居住的環境良好，空氣通暢，有利于產婦和嬰兒的健康。要照顧產婦的情緒，讓產婦保持樂觀的心態，避免出現產后抑郁，不利于惡露的排出。
第二，注意良好的飲食結構，生冷的食物堅決不能吃，要吃有助于排出惡露的食物。同時注意吃些補氣養血的食物，讓產婦營養均衡，才有助于排出惡露。
第三，產婦應該注意保持好會陰的衛生。每天用溫水沖洗會陰部，保持會陰部的清潔，防止細菌的滋生，引發婦科炎癥。
第四，一定要謹遵醫囑，嚴格按照醫生的指導。在月子里嚴禁房事，每日觀察惡露的顏色，惡露的量和氣味。正常的惡露應該是無臭味，但是有血腥味。如果發現比如說惡露有惡臭味，并且有發熱情況，可能存在子宮內的感染，一定要及時去醫院診治。
月子里吃什么排惡露快
一、藥物
1.新生化顆粒：新生化顆粒由當歸、益母草、川芎、桃仁、紅花、炙甘草、干姜等組成，具有活血、祛瘀、止痛的功效，一般用于產后惡露不行，癥見小腹冷痛、形寒肢冷。
2.益母草顆粒：益母草顆粒由益母草組成，具有活血調經的功效，一般用于血瘀所致的月經不調，癥見經水量少、淋漓不凈，也可用于排除產后惡露。
另外，還可遵醫囑使用逍遙丸、血府逐瘀顆粒等藥物。
二、食物
1.大棗：大棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經，具有補中益氣、養血安神的功效，一般用于脾虛證、臟躁、失眠癥，也可用于產婦補充營養，促進身體恢復。
2.阿膠：阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎經，具有補血、滋陰、潤肺、止血的功效，主治血虛、出血、肺陰虛燥咳等，也可幫助產婦緩解身體不適，補充營養。
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