性愉悅還有哪些好處不為人知盤點(diǎn)高潮能為女性帶來(lái)的六個(gè)好處

時(shí)間：2024-12-26 05:27 作者：修身堂

高潮帶來(lái)的感覺(jué)是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的，可能會(huì)完全失去理智和羞恥，什么都會(huì)喊出來(lái)，情不自禁的開(kāi)始邊抖邊叫，沒(méi)有精力去想任何一件事情，整個(gè)人從頭到腳都舒服極了。但其實(shí)，性愉悅還有一些不為人知的好處，下面就讓我們來(lái)一起看看吧。

性愉悅還有哪些好處不為人知盤點(diǎn)高潮能為女性帶來(lái)的六個(gè)好處

1次高潮=10次美容+1次美體

啪啪啪能夠加速血液循環(huán)、均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細(xì)嫩。高潮可以說(shuō)是最好的抗衰手段，約75%的女性在高潮之后會(huì)呈現(xiàn)出容光煥發(fā)的狀態(tài)。高潮刺激副交感神經(jīng)系統(tǒng)，引起血液流向皮膚，導(dǎo)致皮膚血管張開(kāi)，使皮膚看起來(lái)煥然一新。并且，高潮可促進(jìn)陰道的潤(rùn)滑程度，滋潤(rùn)陰道，讓陰道也更年輕美麗呢!

啪啪啪之后，老婆的顏值又上升了一個(gè)檔次

1次高潮燃燒550大卡=運(yùn)動(dòng)1小時(shí)

減肥太辛苦了，需要邁開(kāi)腿，還要管住嘴。而高潮可謂是最愉悅的減肥方法了。據(jù)統(tǒng)計(jì)，1個(gè)熱吻可燃燒12大卡，10分鐘的愛(ài)愛(ài)可以燃燒50大卡，1次激動(dòng)人心的高潮，燃燒500--600大卡不在話下。有個(gè)叫Dawn Chappell的菇娘就因啪啪啪，在半年狂甩了50斤。(了解更多，戳啪啪啪可以“減肥”嗎?半年狂甩50斤!)

再來(lái)一次，我的小蠻腰就出來(lái)了

緩解痛經(jīng)

在月經(jīng)期來(lái)前5-7天，骨盆腔內(nèi)血液增加，會(huì)讓女性感到腫脹和痙攣疼痛。而高潮時(shí)，肌肉收縮，能使血液離開(kāi)盆腔，回到全身血液循環(huán)中。并且，高潮時(shí)大腦能夠分泌內(nèi)啡肽，可以起到鎮(zhèn)痛的效果。此外，性生活比較活躍且有高潮的女性，血液內(nèi)孕酮比較高，雌激素和孕酮的水平相對(duì)平衡，內(nèi)分泌比較正常，能夠使月經(jīng)保持正常，更年期推遲。

減輕壓力，治療抑郁

高潮時(shí)人體產(chǎn)生的荷爾蒙，能夠讓人在數(shù)小時(shí)內(nèi)不會(huì)感受到任何壓力。高潮可以說(shuō)是這世上最好(huang)的治療憂郁的手段了，因?yàn)楦叱睍r(shí)，大腦會(huì)釋放一種讓人上癮的物質(zhì)--內(nèi)啡肽，這種物質(zhì)可以給人們帶來(lái)快感，讓人愉悅。

幫助睡眠

高潮時(shí)大腦會(huì)產(chǎn)生另一種激素——催產(chǎn)素，這種激素有著鎮(zhèn)靜劑的作用;同時(shí)，肌肉經(jīng)過(guò)了興奮緊張后回復(fù)松弛，這個(gè)過(guò)程很明顯也有助于休息和睡眠。調(diào)研顯示，在美國(guó)有39%的女性會(huì)通過(guò)自慰達(dá)到高潮的手段來(lái)放松自己，使自己更快入睡。

減少乳腺癌和宮頸癌

從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，高潮除了能讓女性在外表上更加美麗迷人，精神更加愉悅之外，經(jīng)常享受性高潮的女性，不但能夠使性荷爾蒙系統(tǒng)平衡，而且免疫功能也會(huì)加強(qiáng)，患乳腺癌和宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)概率也會(huì)小很多。

然而，70%的女性卻無(wú)法在愛(ài)愛(ài)中獲得高潮。她們表示：

『和伴侶愛(ài)愛(ài)的高潮都是偽高潮，其實(shí)從未有過(guò)高潮體驗(yàn)，心里很憋屈。』

『愛(ài)愛(ài)時(shí)體會(huì)不到愉悅，難以有高潮，每次都想趕快結(jié)束。』

『生完孩子后，人生任務(wù)完成，家庭瑣事增多，愛(ài)愛(ài)時(shí)總是想到孩子的事情，很難集中注意力、獲得高潮，不再愿意和老公愛(ài)愛(ài)。』

『隨著年齡增長(zhǎng)，陰道干澀、無(wú)力，愛(ài)愛(ài)時(shí)只有疼，再也感受不到愉悅，更不要說(shuō)高潮了。』

許多女性在愛(ài)愛(ài)生活中感到的不是愉悅、高潮，而是干澀、羞恥，久而久之，變得不愿接受性愛(ài)，成為所謂的「性冷淡」。這樣，不僅不利于親密關(guān)系和諧，而且非常不利于自己的身心健康，容易產(chǎn)生失眠、食欲不振、性格孤僻、易發(fā)“無(wú)名火”等現(xiàn)象。

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