擠胸是什么意思擠胸的危害有哪些

時間：2024-12-07 08:27 作者：修身堂

擠胸是什么意思？對于胸部來說是女性的重要特征，很多小胸的女性會喜歡擠胸，露出一抹誘人的乳溝，盡展女性的嫵媚。現代生活中，女性為了擁有完美的胸部，把自己能想到的辦法都用上了。那么擠胸是什么意思？擠胸的危害有哪些？下面一起來看看吧！

擠胸是什么意思

1.當然這只是歷史考究，畢竟影視劇還是播給我們現代人去欣賞的，摻雜一些吸人眼球的元素很正常。但實際上，在生活里熱衷于擠出“事業線”的不僅是女演員，不少女性也樂此不疲，認為是提高自身魅力的利器。殊不知，長期硬擠“事業線”很不健康，會給女性的乳房埋下很多隱患。

2.　乳溝“擠”出來不科學

3.“乳溝像時間，擠擠總是有的。”一些年輕的女性為了隱約展示其乳溝以顯示豐滿，各種塑身衣、海綿墊，甚至連膠帶都齊齊上陣，結果卻導致了胸部疼痛。曾有女性因為要出席宴會，使用膠帶纏繞胸部硬擠乳溝，結果當晚回家撕下膠帶之后，發覺胸部疼痛難忍去就醫，這正是乳房內淋巴液回流被阻導致的結果。

4.各種擠胸法看似短期沒有危害，但是會潛移默化地影響乳房的健康。在引發女性胸部疼痛及乳腺增生的諸多誘發因素里，緊身胸罩是重要的誘因之一。乳房長時間受壓迫，可能影響正常呼吸，因為減少或阻止乳房內淋巴液回流，影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，壓迫乳房中的淋巴腺，結果就是引起乳腺增生或者囊腫。所以，選對胸罩對于女性健康來說很重要，不可以選擇過于緊身的，應選擇大小適合可以承托起胸部的款式。青春你最美，罩杯會“縮水”

5.少女在青春期時可能胸圍較小，但是乳房會發育生長。如果在這個時間長期穿著太緊的內衣壓迫乳房，不僅會引起脹痛，甚至造成乳頭內陷，發育不良。原本可能長到D罩杯，被擠壓得只勉強長到B罩杯，反而“縮水”了。

擠胸的危害有哪些

擠乳溝導致氣血不暢，女性為了擁有完美的胸部，把自己能想到的辦法都用上了。現在流行“擠胸法”將自己的胸部向內擠壓形成乳溝，但長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳房內淋巴液回流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，并且長時間胸部活動受限，也會影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。

白領們在工作時堅持正確的坐姿也可以讓乳房更健美，還可以試試“夾書”，在兩腋下夾書，雙手慢慢往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。

盲目擠胸小心惹來乳腺增生

目前，乳腺癌已成為城市女性的“第一殺手”。乳腺癌是女性發病率高的惡性腫瘤。不少“80后”年輕女性工作壓力大、生活節奏快，抽煙喝酒，白天睡懶覺、晚上熬夜，上班從早到晚都是久坐不動，以及高蛋白、高脂肪的飲食，使得這些年輕女性罹患乳腺癌的風險不斷加大。而城市女性生育時間推后，更有一些女性盲目服用含有雌激素的保健品，也與乳腺癌增多不無關系。

患有增生的女性在飲食上要多吃蔬菜、少吃含咖啡因的食物和飲品，更不要濫用保健品，平常可多吃些豆制品。此外，多運動可降低乳癌發病率。如果是懷孕前出現的乳腺纖維瘤應引起警惕，以免懷孕后、分娩中病情發展，甚至惡化。

長期擠胸乳房很受傷

一位婦產科專家表示，塑身內衣勒得緊一點對追求時尚美麗的女性來說的確能凸顯完美的身材，但長期穿戴勒得過緊的胸罩會令乳房變形，會令人呼吸困難，甚至引發“綠血脖”。穿塑身內衣，對乳房及乳頭的發育不利，如果乳房受到外界長期機械性壓迫，不僅會影響乳房本身的美觀，而且會影響產后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳房內淋巴液回流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，并且長時間胸部活動受限，也會影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。

一般來說，塑身衣的穿著時間一天最好不要超過8個小時，回到家后應立刻換上寬大的衣服，做適當的運動幫助肌肉恢復血液循環。

擠胸會引起哪些疾病

擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。民間風潮絲毫不遜于演藝界，看看內衣賣場俏銷的各種塑形內衣就知道了。雖然擠乳溝塑造了當下的女性美，但長期擠壓，丟失的很可能是更為持久的美麗。

當心越擠胸越小，三個特殊時期更應善待胸部：青春期、孕期、哺乳期擠乳溝，胸部必然不同程度變形，而不再是處于自然狀態，很容易導致各種不良影響，甚至誘發疾病。尤其在三個特殊階段，更是要不得。

青春期的少女，胸部正處于迅速發育期，乳房腺體腺泡都在迅速增殖，擠壓會影響到局部血液循環，限制乳腺導管、腺體腺泡的發育，直接影響到胸部的發育，致其不能達到理想形態。這是其一;其二，擠壓胸部也不利于身體健康，對胸部的擠壓到一定強度，必然會影響到肺部的呼吸，心臟的跳動，對這些內臟器官的功能造成影響，久而久之甚至引發疾病;其三，擠壓胸部，穿過緊胸衣，都證明與乳頭內陷的發生有一定關系。尤其在已經接近內陷的情況下，再給些外部壓迫力量，更容易導致內陷。

孕期女性也是一個乳腺增殖、增生的階段，為日后的哺乳做準備，春季拉肚子這個時期穿戴過緊胸衣或擠壓胸部，會影響局部血液循環，抑制腺泡發育，導致腺體萎縮，會影響到日后的泌乳。

哺乳期女性擠壓胸部，會使正在分泌乳汁的腺體分泌不通暢，直接誘發乳腺炎癥。

另外，已有乳腺疾病的女性，束胸會直接影響對疾病的診斷與自查，原有的病情會加重，比如乳腺增生的疼痛會加重。

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