提升男人“戰(zhàn)斗力” 按這幾個穴位就夠了
性能力是每個男人驕傲的資本，好的性能力能讓男人更加自信，還能讓女人更加舒服，除了加強(qiáng)鍛煉外，中醫(yī)認(rèn)為，身體上的穴位與性能力息息相關(guān)，
2024-11-08
提升男人“戰(zhàn)斗力” 按這幾個穴位就夠了
時間：2024-11-08 11:51 作者：修身堂
性能力是每個男人驕傲的資本，好的性能力能讓男人更加自信，還能讓女人更加舒服，除了加強(qiáng)鍛煉外，中醫(yī)認(rèn)為，身體上的穴位與性能力息息相關(guān)，下面就跟著小編一起來了解下吧。
怎樣才能提高性能力
委中穴
在腿彎正中（腘窩橫紋的中點處），當(dāng)行房過程中，腰背肌肉群協(xié)調(diào)性不佳，容易有陽痿早泄的感覺時，就要經(jīng)常按摩此穴，配合氣沉丹田，意在百會，自然氣息運行順暢，享受美妙的“嘿咻”時間。
百會穴
在頭頂正中，古云“百會為諸陽之會”，氣由命門（第二、三腰椎之間）沿脊椎循督脈往上循行到百會，然后沿腹部正中線的任脈走到會陰。所以疏通此穴，可改善任督二脈的機(jī)能，提高性能力。
氣海穴
位于臍下1.5寸、下腹部正中線之任脈上，此穴即古代所謂之“丹田”。此穴有助元氣聚集，可促進(jìn)腹部的氣血循環(huán)，再配合向下推動或局部溫灸，可助任脈之經(jīng)氣向下運行以利性功能，并可改善遺精、頻尿的癥狀。
腰眼穴
腰眼位于第三腰椎棘突下旁開3.5寸的凹陷處。中醫(yī)認(rèn)為，腰眼居“帶脈”，為腎臟所在部位。中醫(yī)認(rèn)為，用掌搓腰眼，不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊，而且還能起到固精益腎、提高性能力和延年益壽的功效。
關(guān)元穴
位于臍下3寸處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈，任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽效果的穴位。
三陰交
是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會之處。三陰交穴本身屬于脾經(jīng)，位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。
涌泉穴
涌泉穴位于足掌心，屬于足少陰腎經(jīng)。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復(fù)滾動等，都可刺激該穴，有助于性功能。
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