陰道干澀的原因 這幾個原因最常見
女性的陰道是性生活進行的主要場所，陰道環境的好壞，直接關系到性生活質量的高低。如若女性陰道干澀，會使性愛發生性交痛，讓性愛無法進行下
2024-11-05
陰道干澀的原因 這幾個原因最常見
時間：2024-11-05 14:45 作者：修身堂
女性的陰道是性生活進行的主要場所，陰道環境的好壞，直接關系到性生活質量的高低。如若女性陰道干澀，會使性愛發生性交痛，讓性愛無法進行下去，下面就跟著小編一起來了解下吧。
陰道干澀的原因有哪些
性興奮不足
這里系指性愛過程中“前戲”不足，女方心理準備不充分，男方缺少對女方的性誘導或方式方法不受歡迎。性生活中未能讓女方有充分的性喚起或男方性功能欠佳等因素是造成女性陰道干澀的原因之一。
卵巢功能減退
進入更年期后，由于卵巢逐漸萎縮、失去功能，也可使陰道分泌物缺乏。卵巢功能減退時應常食用：瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、綠豆、赤小豆等。另外，適當配用一些堿性食物，可以緩和代謝性酸性產物的刺激，對卵巢保健有很大意義。
性激素水平低下
過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著性激素水平下降，也會導致陰道分泌物減少。常見于流產較多、哺乳時間過長、長期有精神創傷的女性。
陰道松弛
產后女性容易發生陰道松弛，陰道松弛之后會引起細菌和病毒更容易侵犯陰道造成陰道干澀。專家建議，每天鍛煉5分鐘提肛運動，就可以讓陰道恢復如初緊致，避免陰道干澀。
不正確的清潔
不少女性認為白帶很臟，經常反復用藥物洗液做陰道深度沖洗。正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道干澀。
缺乏維生素B族
除了陰道干澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B族。這一狀況會導致陰道壁干燥、黏膜充血，甚至潰破。
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