秋天女人陰道干澀該如何保養(yǎng)

時間：2024-10-20 02:24 作者：修身堂

秋天是一個比較凄涼的季節(jié)，因為萬物正在慢慢衰敗，直至冬天來臨，整個世界就像睡著了。人在這個時期的時候，身體也會變得疲乏、干燥、上火。不僅日常生活中會出現(xiàn)這些問題，性生活中也會遇到，比如陰道干澀，下面就跟著小編一起來了解下吧。

秋天會導(dǎo)致陰道干澀嗎？

秋天是一個比較凄涼的季節(jié)，因為萬物正在慢慢衰敗，直至冬天來臨，整個世界就像睡著了。人在這個時期的時候，身體也會變得疲乏、干燥、上火。不僅日常生活中會出現(xiàn)這些問題，性生活中也會遇到，比如陰道干澀。

秋天陰道干澀的表現(xiàn)：當(dāng)人體缺乏維生素B2時，就會有口角炎、眼瞼炎、結(jié)膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮膚干燥脫屑、陰道壁干澀、陰道黏膜充血潰破等癥狀，表現(xiàn)在夫妻性生活方面就是性欲減退、性冷淡和性不適。

解決方法：因此，當(dāng)女性出現(xiàn)陰道干澀的情況時，除了排除內(nèi)分泌因素和陰道炎外，還應(yīng)考慮是否缺乏維生素B2，如果缺乏時，可以多吃些牛奶、動物肝腎、蛋黃、胡蘿卜、芹菜、橘子等富含維生素B2的食物，如果食療后癥狀依然沒有減輕，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B2片。

秋天陰道干澀怎么辦

1、心理治療

對于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當(dāng)延長時間，給予充分的愛撫。

2、藥物治療

陰道干澀屬于中醫(yī)“腎陰虛、氣血虧虛”的范疇，適當(dāng)使用一些益氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)腎陰的中藥如黃芪、紅參、當(dāng)歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等，會收到比較好的效果。

3、補(bǔ)充雌激素

更年期女性會因為絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。

4、警惕肌膚老化

陰道干澀，陰道口發(fā)黑、暗淡、陰道松弛等等都是老化后的外在表現(xiàn)，許多女性會采用大幅減少房事頻率來應(yīng)對這種情況，其實大可不必。

5、適當(dāng)用保濕產(chǎn)品

私密部位的肌膚與嘴唇皮膚構(gòu)造類似，只有一層薄薄的角質(zhì)層覆蓋在真皮上，水分容易流失，加上現(xiàn)代女性因為壓力大，作息不正常，私密部位抵抗力較弱，不易維持酸性環(huán)境。

6、要用優(yōu)質(zhì)的面料

女性在選擇貼身小褲時要特別當(dāng)心，應(yīng)當(dāng)以透氣天然棉質(zhì)為優(yōu)選，部分品質(zhì)不佳的深色染料容易對下體造成過敏性影響，勤換內(nèi)褲，保持清潔，出入游泳池等公共場所之后一定要更換。

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