如何避免婚外戀做好這一步就不擔心了

時間：2024-11-05 00:00 作者：修身堂

生活中，很多夫妻之間的婚后生活都是少了熱戀時候的那種激情，熱戀的激情慢慢的消退導致夫妻之間的感情也出現問題，從而導致婚外戀的出現，下面就跟著小編一起來了解下吧。

如何避免婚外戀

夫妻之間的問題有很多，不過婚姻專家和心理學家均將性生活問題排列在其他夫妻生活的首位。據有關人員調查表明，影響家庭生活不和睦的因素很多，但夫妻性生活的不協調則在造成夫妻矛盾的諸多因素中占50%的比例。性生活的不和諧使夫妻日夜苦惱，輕者互相抱怨，重者打官司離婚。也有的人因此發生婚外情。

據國外報道，男性性欲最強的年齡是17-18歲，女性在35歲上下。我國的情況表明，成年期性欲的個體差異很大。有逐漸減弱者，有逐漸增強者，也有基本保持不變者。性欲和性能力既有區別又有聯系。有的人雖有性欲，但性行為的能力卻較低。成年期男性一般每月性交3-6次，每次性交的持續時間多為7-20分鐘。

通過性交的次數和性行為持續的時間可以反映性欲和性能力的強弱。有的人性能力較低，在夫妻生活中出現性心理不平衡和性生活不和諧，但通常將其埋在心理，一定時間后，形成的心理壓抑又會進一步加重性生活的不協調，進一步增加苦惱。

由于傳統觀念、封建思想的影響，我國成年期夫妻的性生活不滿意的人所占比例相當大。性生活得不到滿足時，有些人就會向外發展。因此，如何從生理和心理上調整他們的性心理、性機能和他們的性生活，是關系到成年期夫妻身心健康的重大問題之一。

與新婚期相比，成年期夫妻雙方性愛的程度有所下降，由于負擔較重，對性生活的要求強度也減弱，需要進行感情的再調適，而其中，性生活的調適是必不可少的。它主要體現在夫妻性生活過程的心理準備。夫妻雙方應了解在什么情況下，容易喚起對方的性愛，使其愿意過性生活，怎么才能使對方和自己“同步”。

專家建議，夫妻一方產生了性要求后，怎樣傳遞給配偶，使配偶的行為和自己“同步”呢？這就是所謂“體愛”，也就是如何發出性信號的問題。性信號的發出一般通過語言動作和非語言動作進行的。語言動作又分為直接的和間接的兩種：直接的語言動作是比較明確的，間接的語言動作包括語言和暗示，相關的話題等，如和配偶進行一些關于性的對話，以激發對方的性欲；或是催促對方早點上床睡覺，以此作為暗示。非語言動作多表現為接吻、擁抱、撫摩等親昵動作。

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