腰膝酸軟是腎陽虛嗎
腎虛包括陽虛和陰虛兩種類型，兩者之間的表現有相似之處，也有不同的地方。那么，腰膝酸軟是腎陽虛嗎？腰膝酸軟不一定就是腎陽虛，也有可能是
2024-11-01
腰膝酸軟是腎陽虛嗎
時間：2024-11-01 15:24 作者：修身堂
腎虛包括陽虛和陰虛兩種類型，兩者之間的表現有相似之處，也有不同的地方。那么，腰膝酸軟是腎陽虛嗎？
腰膝酸軟不一定就是腎陽虛，也有可能是腎陰虛。腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的,比如說腰膝酸軟。
腎陰虛和腎陽虛的區別
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛：腎陰虛和腎陽虛的區別在于,如果是把腎陰是物質上的缺乏,腎陽就是功能上的匱乏,物質上的缺乏就是腰膝酸軟,頭發暈,還有如果在年輕人的身上出現早泄,遺精,還有出現五心煩熱,失眠,心煩,中醫有陰虛生內熱,陽虛生外寒,如果在老年人出現的腎陰虛就容易脫發或發白的比較早,容易耳鳴,耳背,牙齒松動,眼花的比較早一些,所以說,這是腎陰虛,腎陰虛一般說在中青年發生的比較多,我們在臨床上的癥狀比較多。
那么我再說腎陽虛,腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,但是腎陽虛更體現是功能性的所謂出現的四肢不溫,那個是五心煩熱,這個是手腳發涼,面色容易有一些黃白畏寒怕冷,如果是中青年出現性欲減退,陽痿,人感覺經常有一種神氣疲憊的感覺,因為是功能性的,更多的體現在這方面,我們說腎陽虛和腎陰虛不是截然分開的,在臨床上經常遇到這樣的人,我究竟是腎陰虛還是腎陽虛也沒有一定的界限,如果匱乏到一定程度了,就是陰損積陽,陽損積陰,腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀,所以我們再補腎陽的時候,一定要補腎陰,而且要陰中求陽,而且在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,補腎藥物則有左歸丸,六味地黃丸等。
山藥:性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺,健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
干貝:又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚:又稱花鱸,鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
栗子:性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
枸杞子:性平,味甘,具有補腎養肝,益精明目,壯筋骨,除腰痛,久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。
何首烏:有補肝腎,益精血的作用,歷代醫家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱,筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
腎虛的情況還是有些復雜的，如果搞不清楚自己腎虛的類型，最好是到醫院進行診斷，明確了病因才能更好治療。
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