男性射精過(guò)快怎么辦？
男人如果射精太快的話(huà)，很容易導(dǎo)致無(wú)法滿(mǎn)足自己的伴侶，這種情況下就需要采取一些措施進(jìn)行解決了。那么，男性射精過(guò)快怎么辦？1、使用安全套。
2024-10-24
男性射精過(guò)快怎么辦？
時(shí)間：2024-10-24 21:48 作者：修身堂
男人如果射精太快的話(huà)，很容易導(dǎo)致無(wú)法滿(mǎn)足自己的伴侶，這種情況下就需要采取一些措施進(jìn)行解決了。那么，男性射精過(guò)快怎么辦？
1、使用安全套。使用安全套能夠減弱男人的性興奮，因?yàn)榘踩资且环N屏障。很多人性交時(shí)會(huì)通過(guò)使用安全套來(lái)降低陰莖的敏感性不過(guò)也并不是所有人都可以通過(guò)安全套來(lái)降低興奮度得。
2、要分散注意力。性生活的過(guò)程中，當(dāng)感覺(jué)有要射精的感覺(jué)時(shí)，停止抽插，然后有目的地去想一些與性愛(ài)毫不相關(guān)的事，以降低性興奮，延遲射精。有些人會(huì)默默地對(duì)自己喊一聲“停”，由于突然的緊張，注意力轉(zhuǎn)移，這樣就可以達(dá)到延遲射精的目的了。
3、可以進(jìn)行恥骨尾骨肌訓(xùn)練。訓(xùn)練方法可以百度學(xué)習(xí)，每天鍛煉四到六次;或者是在排尿時(shí)主動(dòng)停止，然后再繼續(xù)排尿。這種中斷排尿的方法是使用了恥骨尾骨肌。通過(guò)長(zhǎng)期的這些方式的肌肉鍛煉，就能慢慢提高對(duì)射精的控制能力。
4、采用擠壓法。性生活中若采取的是小手上位，當(dāng)有臨近射精的感覺(jué)時(shí)停止刺激，用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處，時(shí)間為3秒—4秒，當(dāng)半分鐘左右射精反射消失后，可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí)，每天練習(xí)3次-4次，這樣可以提高射精閾值，甚至達(dá)到治療早泄的目的。
解決男性射精快的方法有很多，除了嘗試這些方法之外，還要注意可能是患有早泄，要注意到醫(yī)院接受診治。
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