盤點男人“助性”的最佳食物
男人想要提高性趣也不必都依靠壯陽的藥物，還可以多吃助性的食物，那么有哪些飲食推薦呢？可以“助性”的最佳食物東革阿里：來自馬來西亞的昌
2024-10-15
盤點男人“助性”的最佳食物
時間：2024-10-15 17:00 作者：修身堂
男人想要提高性趣也不必都依靠壯陽的藥物，還可以多吃助性的食物，那么有哪些飲食推薦呢？
可以“助性”的最佳食物
東革阿里：來自馬來西亞的昌弘東革阿里，泡水喝或者是泡酒，對男性補腎壯陽，滋補，提升性欲有不錯的滋補效果，搭配枸杞，肉蓯蓉，海馬等藥材會更有效果。
麥芽油：嚴重缺乏維生素e會導致陰莖退化和萎縮。性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預防并改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。
果仁：德國醫生發現，在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺疾病發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。
海藻：海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。
魚類：沿海地區的居民多食魚類食物，因此他們常是子孫滿堂。其實，在古羅馬時期，人們就發現，魚類是滋養性欲的理想食品，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。
韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。
大蔥：蔥一直被人們看作是愛情和性欲的化身，蔥的營養十分豐富，它能刺激性欲。蔥的各種維生素可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。
雞蛋：許多性學專家指出，雞蛋是人體性功營養最強的載體，是性愛后恢復元氣最好的“還原劑”。雞蛋蛋白質它可以強精氣，消除性交后的疲勞感，而且，它在體內還可轉化為精氨酸，提高男性的精子質量，增強精子活力。
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